Nutriție
Aici găsești articole despre tot ceea ce ține de o alimentație sănătoasă, diete, mituri și adevăruri despre obiceiurile alimentare, dar și știri despre ultimele descoperiri și tendințe în materie de nutriție. Într-o…
-
Rețete de salată boeuf. 5 versiuni exotice mai ușoare
Variante de salată beouf mai putin obisnuite, mai usoare si innovative, cu peste sau cu maioneza de post.
Mihaela Găneț · 5 ianuarie 2021 · 9 min -
De ce apare intoleranța la drojdie și care sunt posibilele complicații
Intoleranța la drojdie provoacă simptome digestive precum gaze, balonare, diaree, în urma consumului alimentelor care conțin, evident, drojdie. Intoleranța alimentară este diferită de alergie și neplăcerile provocate de…
Elena Oceanu · 4 ianuarie 2021 · 6 min -
Dieta indiană. Nutriționist: „Este o dietă ușoară de reîmprospătare a organismului“
Dieta indiană, pe lângă faptul că ajută la slăbit, poate preveni anumite boli cronice. Asta pentru bazează pe alimente proaspete, întregi – ideale pentru o stare de sănătate…
Elena Oceanu · 4 ianuarie 2021 · 7 min -
Dieta Cambridge are rezultate spectaculoase, dar și efecte secundare pe măsură
Dieta Cambridge este o cură de slăbire extremă, bazată pe mai multe etape. În primele stadii, restricția calorică este foarte mare, așa că e indicat să fie urmată…
Elena Oceanu · 3 ianuarie 2021 · 6 min -
Dieta disociată: ce presupune și ce rezultate are
Dieta disociată încurajează obiceiuri alimentare sănătoase care favorizează scăderea în greutate, cum ar fi consumul de alimente mai bogate în nutrienți, pe bază de vegetale și evitarea caloriilor…
Elena Oceanu · 3 ianuarie 2021 · 6 min -
Intoleranța la fructoză poate duce la insuficiență hepatică și renală
Intoleranța la frutoză. Fructoza este un tip de zahăr care apare, în mod natural, în fructe, legume și miere. Atunci când o persoană se află în imposibilitatea de…
Elena Oceanu · 3 ianuarie 2021 · 7 min -
Semnele rahitismului se observă de la 3 luni. Care sunt și cum se tratează
Semnele rahitismului sunt capul deformat și abdomenul mărit al bebelușului. Iată care sunt recomandările medicului pediatru.
Elena Oceanu · 2 ianuarie 2021 · 10 min -
Dieta daneză promite să te scape de 10 kilograme în 13 zile. Cât de eficientă este
Dieta daneză păreri. Potrivit unui studiu realizat de Universitatea Aarhus, dieta daneză este cunoscută și sub numele de dieta spitalului din Copenhaga. Este o dietă extremă creată pentru…
Elena Oceanu · 2 ianuarie 2021 · 8 min -
Câtă pâine este bine să mănânci zilnic
Câtă pâine e bine să mănânci zilnic, cum calculezi cantitatea corecta, cum mănâncă alte popoare și ce riscuri presupun excesul sau eliminarea ei din alimentație.
Mihaela Găneț · 1 ianuarie 2021 · 9 min -
Este bine să mănânci carne în fiecare zi?
E bine să mănânci carne în fiecare zi? Depinde de ce tip de carne vorbim. Dacă e vorba de cea roșie, consumul zilnic nu e indicat. Însă, dacă…
Elena Oceanu · 1 ianuarie 2021 · 7 min -
INTERVIU Intoleranța la histamină poate declanșa migrene. Ce ai voie să mănânci
Intoleranța la histamină mai ales, în cazul consumului de alimente bogate în histamină, alcool sau medicamente care eliberează histamină.
Elena Oceanu · 1 ianuarie 2021 · 9 min -
Dieta suedeză dă rezultate, dar pe termen scurt. Meniu pe 13 zile
Dieta suedeză, de 13 zile, este dificilă, dar te poate ajuta să pierzi rapid kilogramele în plus. Se presupune că oricine ține dieta suedeză poate pierde între 7…
Elena Oceanu · 1 ianuarie 2021 · 6 min -
De câte ori pe săptămână se mănâncă pește
De câte ori pe săptămână se mănâncă pește? Zilnic, spun nutriționiștii. Însă, indiferent dacă e gras sau slab, proaspăt sau congelat, să fie pește de captură și nu…
Elena Oceanu · 7 decembrie 2020 · 6 min