Lifestyle
Aici dezbatem subiectele comune generației Millennials, dificultăți și probleme despre care nu se vorbește, dar care există în viețile tuturor: de ce suntem triști fără motiv, de ce simțim că ne plictisim…
-
12 lucruri despre măselele de minte, explicate de medicul stomatolog
Măselele de minte sunt printre cei mai enigmatici dinți ai noștri. Care este rolul măselelor de minte, de ce la unii dintre noi erup și la alții nu,…
Elena Oceanu · 2 octombrie 2023 · 11 min -
Ce are special un „supervârstnic“ și ce poți face ca să devii și tu unul. Cum să îmbătrânești trăind tânăr
Oare ca să fii supervârstnic trebuie să te naști cu anumite gene sau poți și să faci tu ceva și să devii unul?
Elena Oceanu · 23 septembrie 2023 · 20 min -
„Aerul din spațiile închise este de până la 5 ori mai poluat decât cel din exterior”. Care sunt sursele posibile de poluare din casă și cum ne protejăm
Calitatea aerului din interior este esențială, deoarece petrecem aproximativ 80% din timp în spații închise, atenționează specialiștii.
Georgiana Mihalcea · 22 septembrie 2023 · 5 min -
„Ca să avem o îmbătrânire fericită, trebuie să o gestionăm încă din perioada maturității.” Ce înseamnă medicina preventivă anti-aging
Orice om ar trebui să aibă șansa la o viață cât mai lungă și mai sănătoasă. De aceea, rețeaua privată de sănătate REGINA MARIA a deschis un Centru…
Raluca Cristian · 12 septembrie 2023 · 25 min -
Ce ți se întâmplă dacă bei prea multă apă
Intoxicația cu apă poate apărea din cauza unui consum excesiv de apă într-un interval scurt de timp, lucru care perturbă echilibrul electrolitic al organismului și provoacă scăderea rapidă…
Elena Oceanu · 10 septembrie 2023 · 8 min -
Avem o problemă cu dopamina? De ce nu avem nevoie de „post de dopamină“
Dopamina a devenit un fel de personaj negativ în poveștile despre adicție și răsfăț excesiv. Dar adevărul e mai complex de-atât.
Raluca Cristian · 22 august 2023 · 12 min -
Psihologia tatuajelor. De ce ne tatuăm, ce spune despre noi decizia de a ne picta pielea definitiv și în ce măsură mai există stigmatizare
Putem să vorbim despre o anumită tipologie a celor care-și fac tatuaje? Mai e stigmatizată persoana care se tatuează? În România, nu avem studii legate de așa ceva.…
Raluca Cristian · 17 august 2023 · 55 min -
Arta olandeză de a nu face nimic: ce este „NIKSEN” și de ce o recomandă psihologii. „Nu e lene și nu trebuie să te simți vinovat”
Niksen se referă la micile pauze pe care le luăm pentru noi, fără a ne găsi nicio ocupație cu care „să ne umplem timpul”. Renunțând la vinovăția de…
Psiholog Andreea Enachescu · 12 august 2023 · 7 min -
„Tatuajul bucură, tatuajul vindecă răni interne, tatuajul șterge din amintirea trecutului, tatuajul este o terapie.“ Discuție cu un artist tatuator
Mai există stigmatizare în legătură cu tatuații, care sunt motivele care determină un om să-și picteze definitiv pielea, la ce să fii atent când alegi un tatuaj și…
Raluca Cristian · 4 august 2023 · 18 min -
Vârsta la care oamenii ating nivelul maxim de inteligență, memorie, performanțe sportive și satisfacție sexuală
Trecerea anilor nu este sinonimă cu declinul, la fel cum nici în tinerețe nu excelăm în toate, așa cum ai putea crede.
Oana Antonescu · 4 august 2023 · 18 min -
Psiholog: „Participarea la festivaluri, dansul, muzica bună pot aduce bucurie și distracție în relație“
Sinceritate în comunicare, stabilitate și satisfacție sunt trei „S“-uri esențiale pentru o relație de cuplu armonioasă și sănătoasă. Dar și „D“, de la distracție împreună, are un rol…
Maria Munteanu · 1 august 2023 · 4 min -
Ce e bine să includă ritualul de dimineață ca să te menții în formă: apă cu lămâie, ceai de ghimbir, semințe de in?
Apă caldă cu lămâie dimineața, ceai de ghimbir sau semințe de in – la o simplă căutare pe internet toate aceste obiceiuri promit să ne ajute să ne…
Elena Oceanu · 24 iulie 2023 · 9 min -
Matinal înseamnă harnic, pasăre de noapte – leneș. Psiholog: „Nu este deloc așa!“
Pasăre de noapte, matinal sau intermediar. Când vine vorba de programul de somn, există trei tipologii de oameni. Și, indiferent unde te încadrezi, nu ține de preferințele personale,…
Elena Oceanu · 13 iulie 2023 · 12 min