Lifestyle
Aici dezbatem subiectele comune generației Millennials, dificultăți și probleme despre care nu se vorbește, dar care există în viețile tuturor: de ce suntem triști fără motiv, de ce simțim că ne plictisim de partenerii noștri, de ce ne este frică să mergem la psiholog, de ce nu reușim să avem o relație stabilă, când e prea târziu să facem un copil, frica de sărăcie sau presiunea de a avea un anumit tip de garderobă. Dar tot aici o să citești și despre reușite. Pentru că noi credem mai mult în rezolvări decât în probleme.
-
Timpul imperfect. Ce se întâmplă când te revezi cu prietenele de-o viață și nimic nu mai e la fel
M-am revăzut cu două dintre cele mai vechi prietene, după mulți ani, și am vrut să mergem pe urmele tinereții noastre, într-un București cu miros de primăvară, schimbat…
Dana Arghirescu · 10 min -
Ciuperci halucinogene și trufe magice: „Mă simțeam ca o cârpă pe jos, dar mă simțeam atât de bine!”. Experiența unei antreprenoare din România
Laura* are 47 de ani și e o femeie de succes în România. Pentru că e pasionată de autocunoaștere, a participat, de-a lungul timpului, la tot felul de…
Raluca Cristian · 35 min -
Ziua Pământului: „Copilul m-a întrebat de ce nu poate respira bine”. Cum ne protejăm de poluarea din România
Majoritatea orașelor mari ale României au probleme serioase din cauza poluării ce creează probleme de sănătate cu urmări fatale. Medicii ne învață ce avem de făcut.
Oana Antonescu · 27 min -
5 lucruri simple pe care le poți face începând de acum ca să controlezi stresul. Idei de la specialiști români în psihoterapie, medicină de laborator, nutriție, dermatologie și somnologie
Evitarea stresului nu e posibilă, controlul stresului – da. 6 specialiști români au oferit soluții la #ReFericirea, ediția a doua.
Andrada Floria · 10 min -
Legătura dintre stres și sănătatea pielii. Ce semne lasă grijile pe ten și la nivelul părului
Un ochi avizat poate vedea urmele stresului pe piele și la nivelul părului. Explică dr. Iulia Roșu Panțuru, medic dermatolog.
Cristina Călin · 7 min -
Cum alegi cei mai buni adidași de alergare? Recomandările ortopedului
Am consultat un medic ortoped ca să aflăm care sunt calitățile importante pentru încălțările de alergare și ce specificații sunt mai mult pentru marketing decât pentru beneficiul sportivului.
Elena Oceanu · 10 min -
O singură oră de somn pierdută se recuperează în câteva zile. 7 întrebări esențiale despre somnul tău, de la expertul în somnologie
Trecerea la ora de vară este mai dăunătoare sănătății decât trecerea la ora de iarnă.
Andrada Floria · 7 min -
Experți în psihoterapie, somnologie, nutriție, dermatologie vin la evenimentul ReFericirea, ediția a doua. Soluții concrete ca să fii bine cu tine
Somn. Dietă. Imagine de sine. Starea de spirit. Evenimentul ReFericirea, ediția a doua, îți aduce specialiști care îți vor oferi soluții concrete pentru starea de bine, cu care…
Redactia Smart Living · 5 min -
Timusul este crucial pentru imunitate, inclusiv la adulți. Infecțiile respiratorii repetate pot fi semnul unui dezechilibru al timusului
Timusul a fost multă vreme subestimat de lumea medicală, însă studiile recente îi atribuie calități importante pentru sănătate chiar și la vârsta adultă.
Elena Oceanu · 8 min -
„Medicul mi-a sugerat că problemele mele de sănătate sunt pe fond anxios.“ Victimele gaslighting-ului medical sunt de cele mai multe ori femei
Dacă ai fost vreodată la medic și ți-a dat de înțeles că exagerezi sau că-ți imaginezi anumite simptome, dacă te-ai simțit ignorat de medic sau dacă ai plecat…
Elena Oceanu · 13 min -
Dermatolog: „Există acest mit cum că părul se îngrașă pentru că îl spălăm des. Nu consider hair training-ul eficient“
Cât de important e cât de des te speli pe cap? Explică medicul dermatolog.
Elena Oceanu · 9 min -
Cele 15 lucruri pe care le au în comun oamenii cu adevărat fericiți. Nu au probleme cu banii și au prietenii aproape
Un cercetător în domeniul longevității a studiat, timp de 20 de ani, cele mai fericite și longevive comunități din întreaga lume și a descoperit că există 15 elemente…
Elena Oceanu · 9 min