Lifestyle
Aici dezbatem subiectele comune generației Millennials, dificultăți și probleme despre care nu se vorbește, dar care există în viețile tuturor: de ce suntem triști fără motiv, de ce simțim că ne plictisim de partenerii noștri, de ce ne este frică să mergem la psiholog, de ce nu reușim să avem o relație stabilă, când e prea târziu să facem un copil, frica de sărăcie sau presiunea de a avea un anumit tip de garderobă. Dar tot aici o să citești și despre reușite. Pentru că noi credem mai mult în rezolvări decât în probleme.
-
Psihologia tatuajelor. De ce ne tatuăm, ce spune despre noi decizia de a ne picta pielea definitiv și în ce măsură mai există stigmatizare
Putem să vorbim despre o anumită tipologie a celor care-și fac tatuaje? Mai e stigmatizată persoana care se tatuează? În România, nu avem studii legate de așa ceva.…
Raluca Cristian · 55 min -
Arta olandeză de a nu face nimic: ce este „NIKSEN” și de ce o recomandă psihologii. „Nu e lene și nu trebuie să te simți vinovat”
Niksen se referă la micile pauze pe care le luăm pentru noi, fără a ne găsi nicio ocupație cu care „să ne umplem timpul”. Renunțând la vinovăția de…
Psiholog Andreea Enachescu · 7 min -
„Tatuajul bucură, tatuajul vindecă răni interne, tatuajul șterge din amintirea trecutului, tatuajul este o terapie.“ Discuție cu un artist tatuator
Mai există stigmatizare în legătură cu tatuații, care sunt motivele care determină un om să-și picteze definitiv pielea, la ce să fii atent când alegi un tatuaj și…
Raluca Cristian · 18 min -
Vârsta la care oamenii ating nivelul maxim de inteligență, memorie, performanțe sportive și satisfacție sexuală
Trecerea anilor nu este sinonimă cu declinul, la fel cum nici în tinerețe nu excelăm în toate, așa cum ai putea crede.
Oana Antonescu · 18 min -
Psiholog: „Participarea la festivaluri, dansul, muzica bună pot aduce bucurie și distracție în relație“
Sinceritate în comunicare, stabilitate și satisfacție sunt trei „S“-uri esențiale pentru o relație de cuplu armonioasă și sănătoasă. Dar și „D“, de la distracție împreună, are un rol…
Maria Munteanu · 4 min -
Ce e bine să includă ritualul de dimineață ca să te menții în formă: apă cu lămâie, ceai de ghimbir, semințe de in?
Apă caldă cu lămâie dimineața, ceai de ghimbir sau semințe de in – la o simplă căutare pe internet toate aceste obiceiuri promit să ne ajute să ne…
Elena Oceanu · 9 min -
Matinal înseamnă harnic, pasăre de noapte – leneș. Psiholog: „Nu este deloc așa!“
Pasăre de noapte, matinal sau intermediar. Când vine vorba de programul de somn, există trei tipologii de oameni. Și, indiferent unde te încadrezi, nu ține de preferințele personale,…
Elena Oceanu · 12 min -
Ce efect are, de fapt, berberina, suplimentul denumit „Ozempic natural“ pentru slăbit
Berberina a luat locul Ozempicului când vine vorba de slăbit rapid, cel puțin pe rețelele sociale.
Elena Oceanu · 7 min -
Ce trebuie să știi despre autobronzante, acceleratoare de bronz și bronzarea organică pentru bronz frumos și uniform. Alege inteligent intervalul de stat la plajă
Poți sta la plajă inteligent și, în plus, poți apela la o sumedenie de soluții pentru a obține efectul de piele bronzată fără expunere la soare și fără…
Elena Oceanu · 11 min -
Oala sub presiune se poate folosi zi de zi. 5 rețete de supe sau felul doi, stew sau curry, gata în câteva minute
Iată câteva rețete în oala sub presiune de supe și de mâncare scăzută și tot ce putem face cu ea.
Mihaela Găneț · 19 min -
Tarte sărate de primăvară. 5 rețete bune pentru un weekend acasă sau la iarbă verde
Tarte sărate vegetariene ca aperitiv la masa de Paște, ca mâncare de luat la picnic sau la pachet în zilele următoare.
Mihaela Găneț · 9 min -
Rețete de chiftele vegetariene. 5 variante bune pentru mic dejun, prânz, cină sau la pachet
Putem face chiftele cam din orice, cu câteva condiții: compoziția finală să aibă cât mai puțin lichid, să conțină pe cât posibil și proteine, chiar în lipsa cărnii,…
Mihaela Găneț · 11 min