Lifestyle
Aici dezbatem subiectele comune generației Millennials, dificultăți și probleme despre care nu se vorbește, dar care există în viețile tuturor: de ce suntem triști fără motiv, de ce simțim că ne plictisim…
-
Dr. Viviana Iordache, medic dermatolog: „Dacă tratamentul cu acid hialuronic pentru mărirea buzelor este vizibil, atunci e un eșec“
Am vorbit cu dr. Iordache despre toate progresele din ultimul sfert de secol care ne ajută să ne menținem constant cu zece ani mai odihniți și mai tineri,…
Elena Oceanu · 30 septembrie 2022 · 32 min -
10 deserturi fără făină. Prăjituri, creme, biscuiți și tarte în versiuni alternative fără zahăr
Prăjituri și deserturi fără zahăr și făină de grâu sunt alimentele cu cel mai mare indice glicemic.
Mihaela Găneț · 23 septembrie 2022 · 12 min -
Yoga pentru dureri de spate. 8 posturi recomandate de instructor
Sedentarismul, kilogramele în plus și avansarea în vârstă pot să provoace dureri de spate. Sportul ajută, dar poate fi și dificil de abordat atunci când durerile sunt foarte…
Raluca Cristian · 15 septembrie 2022 · 9 min -
Semne de imunitate scăzută. Medic: „La alergici, orice virus poate să acționeze mult mai ușor“
O imunitate scăzută te predispune la infecții repetate și, în plus, te face mai vulnerabil în fața cancerului. Deficitul imunitar poate avea cauze genetice sau dobândite, care au…
Elena Oceanu · 14 septembrie 2022 · 12 min -
Prof. dr. Elvira Brătilă: „În pelvis se găsesc la fel de mulți nervi ca în creier“
Prof. dr. Elvira Brătilă, medic primar obstetrică-ginecologie, șefa Clinicii medicale II în cadrul Spitalului Clinic de Obstetrică-Ginecologie „Prof. Dr. Panait Sîrbu” și coordonatoarea Endomedicare Academy, consideră că endometrioza…
Elena Oceanu · 12 septembrie 2022 · 22 min -
Combinații vegetale pentru o cină ușoară. 5 idei reușite dintr-un singur foc
Cum și ce anume putem pregăti pentru cină în zilele lucrătoare în doar două ore. Iată propunerile noastre.
Mihaela Găneț · 25 august 2022 · 9 min -
Începe școala, încep pachețelele: Rețete de brioșe vegane sărate pentru mic dejun sau de pus în ghiozdan
Brioșe vegane sărate bogate în proteine și alți nutrienți importanți, ușor de făcut și perfecte la micul dejun sau la pachet, ca gustare între mesele principale sau la…
Mihaela Găneț · 25 august 2022 · 5 min -
Uleiul de cocos. Beneficii în cosmetică și controverse în alimentație
Uleiul de cocos este un ulei vegetal foarte versatil dar impactul consumului său ca aliment nu este deocamdată bine definit, recomandarea generală fiind de a fi consumat cu…
Mihaela Găneț · 24 august 2022 · 7 min -
Dr Radu Țincu, medic ATI: „De multe ori, credința le dă medicilor energia necesară să lupte cu moartea“
Dr. Radu Țincu este medic primar de Anestezie și Terapie Intensivă și șeful secției ATI II din cadrul spitalului de Urgență Floreasca, din București. Chiar dacă ne-am obișnuit…
Elena Oceanu · 16 august 2022 · 22 min -
Cum se face un sos de roșii vegan gustos. Cu ce putem înlocui carnea
Sos de roșii vegan, simplu și rapid sau mai elaborat, dar deloc complicat. alte sosuri italiene vegan/de post gata în câteva minute și care te salvează în orice…
Mihaela Găneț · 6 august 2022 · 13 min -
Ce e și ce nu e ayahuasca. Experiențe personale, efecte și la ce să fii atent
În ultimii cinci ani, se vorbește din ce în ce mai des despre ayahuasca. Pentru a explica mai bine ce e ayahuasca și pentru a înțelege care sunt…
Raluca Cristian · 2 august 2022 · 25 min -
Microunde – pro sau contra? De ce nu trebuie să încălziți/gătiți alimentele în recipiente de plastic
Radiațiile elecromagnetice pe care le emite nu sunt din spectrul celor care pot duce la cancer; dacă îl folosim respectând regulile suntem absolut în siguranță, iar microundele nu…
Mihaela Găneț · 1 august 2022 · 9 min -
Supe reci – gătite sau crude. 10 versiuni vegetale rapide pentru a înfrunta canicula
Supe reci gătite sau crude, cu sau fără carbohidrați și proteine, supe rapide și gustoase dar rapid de preparat, cu care putem înfrunta vara fără să ne deshidratăm.
Mihaela Găneț · 26 iulie 2022 · 12 min