cross hotnews
-
Și un caracter dificil se poate modela. De ce ai nevoie ca să-ți îmbunătățești caracterul?
Caracterul este busola moralității omului. Cu trecerea timpului, această busolă poate beneficia de noi și noi update-uri. Depinde doar de purtătorul ei.
Psiholog Ana-Maria Chiric · 7 min -
De ce apar starea de oboseală și somnolența după masă?
În termeni eleganți, odihna de după masă este numită siestă, medical ea se cheamă somnolență postprandială.
Elena Oceanu · 7 min -
Cine sunt „îngerii morții“ și cum ajung unii medici și asistenți medicali să decidă care pacienți trăiesc și care mor?
Există o categorie aparte de criminali, numiți în literatura de specialitate „îngerii morții“ sau criminali medicali.
Andrada Floria · 8 min -
Lista completă a alimentelor fără gluten. Ce poți mânca dacă ai intoleranță
Ce e sigur și ce nu?
Elena Oceanu · 17 min -
Greșeli după o despărțire și ce putem face ca să nu ne abandonăm
După o despărțire, suferința vine și cu multă autocritică, lipsă de încredere în forțele proprii, dar și de repere în propria viață.
Psiholog Iulia Barca · 7 min -
Câtă cofeină are cafeaua decofeinizată. Detalii mai puțin știute
Și cafeaua decofeinizată conține cofeină.
Elena Oceanu · 8 min -
„Ești toxic!“ „Ești narcisist!“ „Mă invalidezi!“ Când folosim excesiv termenii psihologici în relații?
Să ne relaxăm puțin cu termenii psihologici în relații, care utilizați în exces ajung să ne transforme în studii de caz și nu în parteneri, cum ar fi…
Psiholog Iulia Barca · 11 min -
Nedreptate în dormitor: femeile în relații heterosexuale au orgasm mai rar decât bărbații – studiu
Eșantionul a inclus 24.000 de persoane, cu vârste cuprinse între 18 și 100 de ani.
Elena Oceanu · 7 min -
5 sfaturi de la psiholog pentru gestionarea anxietății. Plus semne subtile de anxietate
Multă lume cere sfaturi psihologice pentru anxietate, pentru că mulți dintre noi experimentăm anxietatea, chiar și dacă nu suferim de o tulburare anxioasă. Ce poți să faci când…
Psiholog Raluca Cristian · 16 min -
De ce ai un nivel prea mare de alcalinitate în corp. Ce este alcaloza și cum reechilibrăm pH-ul
Alcaloza înseamnă că pH-ul organismului, adică parametrul prin care se stabilește caracterul acid sau bazic al unei soluții, depășește valoarea 8, pH-ul normal situându-se între 7,35 și 7,45.
Elena Oceanu · 6 min -
Ce este laptele fără lactoză și cât de indicat este să îl consumi: beneficii și curiozități. David Popovici bea doi litri pe zi
Mulți dintre cei care au optat pentru această variantă, la fel ca înotătorul român medaliat cu aur la Jocurile Olimpice de la Paris, preferă laptele fără lactoză chiar…
Elena Oceanu · 8 min -
Dieta cu iaurt: meniu pentru 3 zile. O cură sănătoasă care te scapă de grăsimea în exces de pe abdomen
De reținut că iaurtul folosit trebuie să nu conțină zahăr sau îndulcitori.
Elena Oceanu · 9 min