Toate articolele
-
Cele 7 lucruri esențiale pentru sănătatea mintală, din experiența mea de psiholog
E extrem de important să ne ocupăm de igiena psiho-emoțională. Iată cele 7 lucruri pe care le consider esențiale pentru sănătatea mintală.
Psiholog Meri Pitigoi · 17 min -
Cazul tinerilor care mor la birou. Andra Pintican, expert HR: „Angajații trebuie să învețe să spună NU”
Tăcerea este cel mai periculos dușman pentru sănătatea mintală la muncă, spune experta în HR.
Elena Oceanu · 9 min -
Cercetare realizată la Euroclinic: 95% dintre pacienții operați endoscopic pentru deviație de sept de dr. Răzvan Filip respiră considerabil mai bine – evaluare la un an de la intervenție
Monitorizarea rezultatelor unei operații este importantă nu numai imediat după ce se termină controalele post-operatorii, ci și la distanță.
Maria Munteanu · 12 min -
„Îmi tot spunea că sunt nebună și dificilă.“ Să ieșim din relații abuzive nu e simplu, chiar dacă știm cum stau lucrurile
Deși putem identifica ce este abuzul nu înseamnă că ne este ușor să ieșim din relații abuzive. Familiaritatea ne poate bloca în abuzuri.
Psiholog Iulia Barca · 10 min -
Nutriția, fundamentul sănătății (P)
Despre nutriție se vorbește foarte des. Însă, nu de fiecare dată subiectul este acoperit în totalitate. Cea mai comună raportare la nutriție este asociată cu creșterea sau pierderea…
Codruța Predatu · 5 min -
Săpunuri cu risc chimic vândute în România. Substanța cu aromă de lăcrămioare se găsește și în alte produse
O substanță chimică interzisă a fost identificată în mai multe săpunuri de marcă de pe piața din România. Este vorba despre un aditiv sintetic folosit pentru miros, care…
Andrada Floria · 4 min -
Dr. Tatiana Niță, medic dermatolog: „Pielea vorbește“. Ce ne spune ea și ce putem face ca să îmbătrânim mai lent
Cele mai importante schimbări de la nivelul pielii și pașii pe care trebuie să îi urmezi pentru ca îmbătrânirea să fie cât mai lentă.
Bianca Dragomir · 13 min -
Semnele abuzului emoțional: primele indicii în relația de cuplu și ce măsuri poți lua. Soluții de la specialiști
E greu să identifici semnele abuzului emoțional, mai ales dacă ești într-o relație în care abuzul e la ordinea zilei și a devenit „normalitate“.
Bianca Dragomir · 21 min -
Care sunt operațiile posibile pentru durerile de șold? Dr. George Muntean, ortoped, Spitalul Regina Maria Brașov: „Artroscopia de șold prelungește viața șoldului iar protezarea se face și la noi prin tehnici minim-invazive”
Chirurgia de înlocuire totală a șoldului este una dintre cele mai de succes operații care se efectuează în domeniul medical, potrivit Academiei Americane a Chirurgilor Ortopezi. De la…
Maria Munteanu · 10 min -
Relaxarea este dificilă, greu de atins, o corvoadă? Ce este grija falsă față de propria persoană și ce putem face ca să ne relaxăm
Ți se întâmplă să încerci să te relaxezi și, în schimb, să ajungi să faci lista de cumpărături pentru a doua zi?
Psiholog Iulia Barca · 11 min -
Parchetul stratificat. Alegerea ideală pentru o casă modernă și durabilă (P)
Când vine vorba de amenajarea interioară a unei locuințe, unul dintre cele mai importante elemente care influențează atât designul, cât și confortul este pardoseala.
Codruța Predatu · 4 min -
Cum arată relația de cuplu cu un partener care are ADHD
ADHD poate fi văzut uneori ca o povară, pentru că cei care au ADHD au mai multe frici decât toți cei fără. Dar, poate fi văzut și ca…
Psiholog Meri Pitigoi · 11 min