Toate articolele
-
Talia contează mai mult decât greutatea. De ce grăsimea abdominală e un risc major chiar și la greutate normală
Mai important decât cântarul este centimetrul pentru măsurarea taliei.
Andrada Floria · 7 min -
Cum să asortezi canapeaua verde în living? 5 sfaturi de design (P)
O canapea verde poate fi o piesă statement în orice living, aducând prospețime, eleganță și o notă de natură în spațiul tău. Fie că e un smarald profund,…
Codruța Predatu · 7 min -
Nevralgia pudendală sau „durerea rușinoasă”: o problemă reală, dar subdiagnosticată. Ce simptome are și cum se tratează
Nevralgia pudendală este o problemă subdiagnosticată atât la femei, cât și la bărbați.
Elena Oceanu · 9 min -
4 secrete ale public speaking-ului pe care nimeni nu ţi le spune (P)
Abilităţile de public speaking au fost şi vor fi mereu valoroase. Acestea sunt utile într-o varietate de domenii, se pot exersa cu uşurinţă la aproape orice vârstă şi…
Codruța Predatu · 4 min -
Cum să te îngrași sănătos și rapid. Plan pe zile, vitamine, medicamente și alte strategii eficiente de la specialist
Să fii subponderal e mai periculos decât să fii obez.
Elena Oceanu · 18 min -
7 metode de epilare, cu plusuri și minusuri. Ghid complet pentru alegerea celei mai bune metode
În acest ghid actualizat, prezentăm cele mai populare metode de îndepărtare a părului nedorit, avantajele și dezavantajele fiecăreia, precum și recomandările dermatologilor și cele mai recente studii.
Elena Oceanu · 8 min -
„Mă scoate din minți când cineva se foiește sau ronțăie lângă mine!” Misokinezia și misofonia: disconforturi psihice puțin cunoscute, dar surprinzător de comune
Ai sentimente negative puternice când îi vezi pe alții foindu-se și când îi auzi ronțăind, plescăind sau gâlgâind?
Raluca Cristian · 8 min -
Cât durează cu adevărat dragostea, conform oamenilor de știință. Psiholog român: „Depinde de etapa iubirii”
„Iubirea matură este dragostea pe care toți o căutăm.”
Elena Oceanu · 8 min -
„Ești o norocoasă că ai un copil cuminte.” Când cumințenia copilului e, de fapt, autism: povestea Elenei
Până la vârsta de 2 ani, Elena a început să observe tot felul de lucruri ciudate la copilul ei.
Raluca Cristian · 30 min -
Tipuri de coșuri pe față la vârsta adultă: cele mai frecvente greșeli și cum le poți trata, explică un dermatolog
Fie că sunt cauzate de dezechilibre hormonale, factori genetici sau influențe externe, coșurile pot persista mult timp după perioada pubertății.
Elena Oceanu · 11 min -
Când se mănâncă fructele: dimineața sau seara? Înainte sau după masă?
Când se mănâncă fructele? Dimineața, pe stomacul gol, după-amiaza, la 1-2 ore după ce am luat masa? Există o mulțime de teorii.
Elena Oceanu · 5 min -
Intrăm în conflicte sau le evităm? Cum să NU ajungi de la confruntare la ceartă
Întâlnirile cu familia de Sărbători înseamnă, de multe ori inevitabil, și confruntări. Sunt necesare uneori, dar putem confrunta fără să ajungem la ceartă?
Psiholog Iulia Barca · 9 min