Elena Oceanu
Sunt absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București și mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența mea…
-
7 trucuri să mobilizezi un câine leneș să facă mai multă mișcare. Etapa a doua a provocării de 21 de zile Perfect Fit
Eu și Atis, câinele meu, în vârstă de 9 ani, am parcurs deja, cu brio, primele două săptămâni din provocarea Perfect Fit de 21 de zile și ne-am…
Elena Oceanu · 24 martie 2023 · 8 min -
Alimente care au același efect ca un celebru medicament folosit pentru slăbit: ce spun studiile
Cercetătorii au descoperit că există alimente cu același efect asupra siluetei ca un celebru medicament folosit ca metodă-minune de slăbit.
Elena Oceanu · 22 martie 2023 · 7 min -
Femeile sunt mai sensibile la sare decât bărbații. Risc de hipertensiune, indiferent de vârstă
O cauză frecventă a hipertensiunii arteriale este sensibilitatea la sare. Iar o nouă cercetare a scos la iveală că femeile, indiferent de vârstă, au o sensibilitate mai crescută…
Elena Oceanu · 15 martie 2023 · 7 min -
„Cățelul Atis e parte din viața mea. Ce fac eu pentru ca el să fie bine.“ Etapa 1: hrana
Am acceptat provocarea de 21 de zile propusă de Perfect Fit, Hrană-Mișcare-Joacă, împreună cu câinele meu, Atis, un Shar Pei pretențios la mâncare, în vârstă de 9 ani…
Elena Oceanu · 15 martie 2023 · 8 min -
Unul dintre cei mai folosiți îndulcitori artificiali poate crește riscul de infarct și atac cerebral
Un îndulcitor artificial popular și folosit în multe alimente și băuturi „light“ poate crește riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral (AVC), potrivit unui studiu recent, publicat…
Elena Oceanu · 1 martie 2023 · 5 min -
Dr. Toni Feodor, specialist în flebologie: „70% din populație are o boală venoasă“. Cum îți dai seama că ai început de varice
Dr. Toni Feodor, medic primar chirurgie generală, specialist în chirurgie vasculară și unul dintre puținii flebologi din România, spune că am putea preveni varicele dacă ne-am mișca mai…
Elena Oceanu · 27 februarie 2023 · 17 min -
De ce simțim durerea mai intens noaptea? Ce pot ascunde durerile care ne perturbă somnul
Se estimează că 1 din 5 locuitori ai planetei suferă de durere cronică într-un anumit moment al vieţii, fiind mai frecvent întâlnită la femei.
Elena Oceanu · 23 februarie 2023 · 8 min -
Soluții de la cercetători pentru fericire și productivitate la job: munca în echipă și săptămâna de lucru de 4 zile
Soluția pentru creșterea productivității și a fericirii la job stă în lucrul în echipă și reducerea săptămânii de muncă la 4 zile, spun cercetătorii.
Elena Oceanu · 22 februarie 2023 · 8 min -
Intoleranța la frig, semn al unei probleme cu tiroida. 12 simptome ale tiroiditei Hashimoto
Tiroidita autoimună Hashimoto este una dintre cele mai comune afecțiuni ale tiroidei, mai ales, în rândul femeilor, și afectează în mod semnificativ calitatea vieții.
Elena Oceanu · 15 februarie 2023 · 10 min -
Grupele de sânge cu cel mai mare risc de boli de inimă: concluzia studiilor
Grupa de sânge și Rh-ul sunt informații care îți pot salva viața și au o importanță majoră atunci când ai nevoie de o transfuzie. Mai mult decât atât,…
Elena Oceanu · 15 februarie 2023 · 7 min -
Cele mai bune proteine: de unde provin și de ce cantități ai nevoie zilnic ca să slăbești sau ca să crești masa musculară
Alimente bogate în proteine, pudră proteică, shake-uri sau batoane proteice? Care sunt cele mai bune proteine pentru slăbit? Dar pentru creșterea masei musculare? Ne-a oferit explicații medicul nutriționist…
Elena Oceanu · 13 februarie 2023 · 14 min -
Stilul de parenting le afectează viața copiilor mai mult decât se credea: studiu
Stilul de parenting poate influența inclusiv speranța de viață a copiilor, potrivit unui nou studiu.
Elena Oceanu · 8 februarie 2023 · 6 min