Elena Oceanu
Sunt absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București și mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența mea…
-
Ce este osteodensitometria și când este necesară
Când vorbim despre osteodensitometrie sau osteodensitometrie dexa, ne referim la o investigație imagistică ce măsoară densitatea minerală și duritatea sistemului osos prin metoda DEXA.
Elena Oceanu · 14 iulie 2023 · 7 min -
Matinal înseamnă harnic, pasăre de noapte – leneș. Psiholog: „Nu este deloc așa!“
Pasăre de noapte, matinal sau intermediar. Când vine vorba de programul de somn, există trei tipologii de oameni. Și, indiferent unde te încadrezi, nu ține de preferințele personale,…
Elena Oceanu · 13 iulie 2023 · 12 min -
Temperatura la care corpul uman încetează să mai funcționeze optim
Corpul uman își poate pierde capacitatea de a se răci și de a funcționa optim atunci când temperaturile exterioare depășesc 40 de grade Celsius.
Elena Oceanu · 12 iulie 2023 · 9 min -
Aceasta nu este o arsură solară. Cum se manifestă alergia la soare
Nimeni nu este cu adevărat alergic la soare, dar există mai multe tipuri de reacții adverse pe care le putem manifesta în timpul expunerii la lumina solară.
Elena Oceanu · 10 iulie 2023 · 9 min -
Anemia pernicioasă este mai frecventă la femei și poate avea consecințe neurologice severe. Cum se manifestă
Anemia pernicioasă sau anemia prin deficit de vitamina B12 poate avea consecințe neurologice ireversibile dacă nu e descoperită și tratată incipient.
Elena Oceanu · 8 iulie 2023 · 8 min -
Ce efect are, de fapt, berberina, suplimentul denumit „Ozempic natural“ pentru slăbit
Berberina a luat locul Ozempicului când vine vorba de slăbit rapid, cel puțin pe rețelele sociale.
Elena Oceanu · 4 iulie 2023 · 7 min -
Nervul vag este o „autostradă neuronală“ care străbate și influențează întreg organismul. Ce este și care e rolul lui pentru starea de spirit?
În ultimii ani, pe rețelele sociale au fost promovate o varietate de metode de a „tonifia“ nervul vag, pentru a preveni sau chiar trata probleme de sănătate fizică…
Elena Oceanu · 3 iulie 2023 · 13 min -
Testosteron mărit la femei: cauze, simptome și tratament
Există mai multe cauze ale unui testosteron mărit la femei, iar simptomele pot fi pilozitate excesivă pe față, piept și abdomen, acnee, căderea părului și dereglări menstruale.
Elena Oceanu · 30 iunie 2023 · 7 min -
Peștii mici și scoicile, surse importante de substanțe nutritive, cu mai puțin mercur
Medicul nutriționist detaliază care sunt cei mai buni pești pe care să-i incluzi în dietă vara asta.
Elena Oceanu · 29 iunie 2023 · 7 min -
6 metode să te răcorești vara asta. Soluții dacă nu ai aer condiționat acasă
Să menții temperatura optimă în casă nu ține doar de confort, ci are o importanță vitală. Organele importante precum creierul și inima funcționează normal în intervalul 36,1-37,2 grade…
Elena Oceanu · 27 iunie 2023 · 6 min -
Datoria de somn: când și cum te recuperezi după nopți nedormite
Cu cât acumulezi o datorie de somn mai mare, cu atât creierul și corpul încep să sufere.
Elena Oceanu · 16 iunie 2023 · 10 min