Toate articolele
-
Top 10 alimente bogate în fier. Ce să mănânci când ai lipsă de fier
Lipsa de fier e cea mai întâlnită carență nutrițională cu implicații serioase asupra sănătății.
Elena Oceanu · 10 min -
Poți iubi două persoane în același timp? Ce spun psihologii
„Pot coexista o iubire pasională, sexuală în același timp cu una bazată pe intimitate și angajament sau responsabilitate?“
Elena Oceanu · 9 min -
Cum să gestionezi conflictele interioare: înțelege-ți sinele și găsește echilibrul
Sinele nostru nu este o structură monolită, ci mai degrabă un ansamblu de părți sau subpersonalități, fiecare cu propriile dorințe, temeri și roluri.
Psiholog Andreea Petrus · 9 min -
Cum pot scăpa bărbații de burtă? Mai ușor decât femeile!
Cum pot scăpa bărbații de burtă? Mai ușor și mai rapid decât femeile, dacă au grijă la dietă, consumă mai puțin alcool, inclusiv bere și încep să facă…
Elena Oceanu · 7 min -
INTERVIU Un nou test HPV pentru acasă, creat de o doctorandă româncă la Londra
Sânziana Foia, doctorandă în bioinginerie la una dintre cele mai bune universități din lume, Imperial College din Londra, a creat Papcup, un dispozitiv medical de dimensiuni mici, „cât…
Adelina Mărăcine · 17 min -
Poți face un atac cerebral din cauza „crizelor de nervi”
Accesele de furie pot afecta vasele de sânge, crescând riscul de boli cardiovasculare, inclusiv de accident vascular cerebral.
Elena Oceanu · 7 min -
Mesaje de mulțumire. Cele mai frumoase texte, citate și felicitări ca să-ți exprimi recunoștința față de cei dragi
Recunoștința sinceră, exprimată la momentul potrivit, creează bucurie atât pentru cel care o oferă, cât și pentru cel care o primește.
Elena Oceanu · 10 min -
Avem nevoie de o listă de intenții zilnice, nu doar de rezoluții pentru noul an. Cum putem fi mai conectați la nevoile noastre
Nu e rău să ne gândim la ce ne dorim pentru viitorul nostru, însă adesea rezoluțiile ajung să fie obiective complexe, pentru atingerea cărora nu reușim să stabilim…
Psiholog Iulia Barca · 6 min -
Românii și problemele lor de vedere: studiu al Clinicilor „Dr. Holhoș”, brandul nr. 1 de oftalmologie din România
Atunci când aleg un cabinet unde să își facă un control oftalmologic, 92% dintre românii care poartă ochelari își doresc ca acesta să aibă echipamente pentru investigații medicale…
Maria Munteanu · 9 min -
Cum să mănânci dacă ai o boală hepatică precum ficat gras sau hepatită. Nutriționist: „Trebuie să fim atenți nu numai să avem în alimentație proteine, fibre și grăsimi, ci și din ce sursă provin”
Dietele de pe internet nu numai că nu ajută, dar pot să facă mai mult rău în cazul persoanelor care au deja anumite probleme de sănătate. Este și…
Maria Munteanu · 9 min -
Care sunt semnele care anunță cataracta și cum se tratează. Dr. Ștefan Oprea, Regina Maria: „Operația este mult mai ușor de suportat decât se așteaptă pacienții”
„Operația pentru cataractă este mult mai ușor de suportat decât se așteaptă pacienții”, spune medicul oftalomolog Ștefan Oprea.
Maria Munteanu · 7 min -
8 tipuri de despărțiri: ce spun despre noi și ce învățăm din ele
Fiecare despărțire poate fi o oportunitate de creștere personală.
Psiholog Oana Tenea · 9 min