Categorie
Starea de bine
Știm că faci eforturi să duci un trai sănătos și liniștit, așa că am pus cap la cap în articolele de mai jos informații și exemple de viață care îți pot fi…
-
INTERVIU Dr. Alexis Cochino, despre ce avem de făcut pentru o imunitate puternică. „Recomand dozarea vitaminei D cel puțin o dată pe an”
Sistemul imun este o rețea puternic interconectată, spune dr. Alexis Cochino, unul dintre puținii medici specializați în imunologie din România. Medicul ne explică ce avem de făcut pentru…
Oana Antonescu · 10 ianuarie 2021 · 21 min -
Claudia Buneci, health coach-ul care ajută femeile să își regăsească pofta de viață
Claudia Buneci este health coach și tehnician nutriționist, iar prin programele pe care le desfășoară ajută femeile să își recapete energia.
Cristina Găburici · 2 iunie 2020 · 12 min -
Oana Ioniță, coregrafă: „Nu putem să trăim fără mișcare. Un om care face activitate intensă are nevoie de suplimente alimentare”
Oana Ioniță are 39 de ani și face mișcare de când se știe. E dansatoare, profesoară de balet și fondatoarea unei școli de dans. Am vorbit cu bebelușa…
Raluca Cristian · 5 aprilie 2020 · 17 min -
De vorbă cu Daniela Niculi, food blogger, despre echilibru pentru o viață sănătoasă: „Pofta de dulce este o capcană. De 4 ani, am renunțat la zahăr”
Ceea ce mâncăm ne influențează viața într-un mod în care nici nu dăm seama.
Cristina Călin · 5 aprilie 2020 · 24 min