Smart Living News
Selectăm pentru tine cele mai importante descoperiri, tratamente noi și cercetări medicale care au impact direct asupra vieții de fiecare zi și te ajută să iei decizii smart în ceea ce privește…
-
Cei care simt că au un sens în viață trăiesc mai mult. Explicațiile specialiștilor
Sensul vieții contribuie la o stare de sănătate fizică mai bună și la reducerea riscului de mortalitate, conform unui studiu recent realizat pe persoane de peste 50 de…
Raluca Cristian · 16 noiembrie 2022 · 4 min -
Cum am ajuns la o populație globală de 8 miliarde de oameni. Ce a contribuit la creșterea masivă și ce se întâmplă în România
Pe 15 noiembrie 2022, se estimează că populația lumii a ajuns la 8 miliarde de oameni, un moment istoric pentru umanitate. Această creștere fără precedent se datorează creșterii…
Elena Oceanu · 15 noiembrie 2022 · 5 min -
Banii ne aduc sau nu fericirea? Un experiment inedit clarifică dilema
Ai fi mai fericit dacă ai primi 10.000 de dolari din senin? Un experiment neobișnuit ne spune dacă, într-adevăr, banii aduc fericirea.
Oana Antonescu · 11 noiembrie 2022 · 5 min -
STUDIU: Tehnicile de mindfulness în anxietate, la fel de bune ca medicamentele
Un studiu publicat recent în revista JAMA Psychiatry arată că tulburările de anxietate pot fi atenuate cu ajutorul meditației mindfulness – o formă de meditație care presupune concentrarea…
Laura Udrea · 11 noiembrie 2022 · 5 min -
Premieră medicală: sânge creat în laborator, folosit cu succes în transfuzii
Primele transfuzii la oameni cu sânge artificial au fost realizate cu succes în Marea Britanie. Performanța medicală oferă speranță milioanelor de bolnavi care au nevoie frecvent de transfuzii…
Oana Antonescu · 10 noiembrie 2022 · 6 min -
Traumele din copilărie cresc riscul de boli psihice, fizice și obezitate la maturitate
Riscul adulților de a dezvolta obezitate, boli fizice, migrene și tulburări mintale crește proporțional cu numărul de traume din copilărie, dar și cu tipul traumelor, arată un studiu…
Raluca Cristian · 9 noiembrie 2022 · 5 min -
De câte ori apeși butonul de snooze dimineața? Ce se întâmplă în organism când amânăm trezirea
Ai obiceiul să amâni alarma de câteva ori până reușești să te trezești dimineața? Nu ești singura persoană aflată în această situație. Iată ce efecte are amânarea alarmei.
Elena Oceanu · 8 noiembrie 2022 · 6 min -
Ce alimente simple hrănesc „creierul“ intestinal și îmbunătățesc starea de spirit și somnul: dieta „psihobiotică“
Axa creier-intestin este esențială pentru capacitatea noastră de a combate stresul, important este să o „hrănim“ corespunzător, cu alimentele potrivite, iar rezultatul este o atitudine mai relaxată în…
Andrada Floria · 7 noiembrie 2022 · 5 min -
Psilocibina, o nouă speranță împotriva depresiei rezistente la tratament. Substanța se găsește în ciupercile halucinogene
O singură doză de psilocibină obținută pe cale sintetică a redus depresia la persoanele cu o formă rezistentă la tratament a bolii, potrivit unui studiu citat de CNN.…
Raluca Cristian · 3 noiembrie 2022 · 5 min -
Dieta care atenuează simptomele menopauzei
Bufeurile și alte simptome neplăcute ale femeilor la menopauză s-ar putea atenua cu aproape 90% dacă urmează dieta potrivită, arată un studiu recent.
Andrada Floria · 26 octombrie 2022 · 5 min -
Legătura surprinzătoare dintre somn și demență
Timpul petrecut în pat și ora de culcare influențează riscul de demență, dintre care cea mai frecventă este boala Alzheimer.
Andrada Floria · 24 octombrie 2022 · 4 min