Lifestyle
Aici dezbatem subiectele comune generației Millennials, dificultăți și probleme despre care nu se vorbește, dar care există în viețile tuturor: de ce suntem triști fără motiv, de ce simțim că ne plictisim…
-
Ce nu spune nimeni despre suplimentele de slăbit și pentru potență vândute online: „Niciun medic nu va scrie că te-ai îmbolnăvit de la ele”
Dr. biolog Tatiana Onisei, șef serviciu la Institutul de Bioresurse Alimentare, explică într-un interviu pentru SmartLiving.ro cum funcționează sistemul de notificare a suplimentelor alimentare în România, ce pericole…
Andrada Floria · 29 mai 2025 · 8 min -
Red Touch: laserul care întinerește pielea cu zero efecte secundare. 5 beneficii ale acestei tehnologii, explicate de dr. Natalia Dumitrescu, medic primar dermatovenerologie
Red Touch este cea mai nouă tehnologie laser care stimulează producerea de colagen și regenerarea pielii, fără să aibă efectele secundare care apar în cazul celorlalte tratamente cu…
Andreea Radu · 28 mai 2025 · 7 min -
STUDIU: Excesul de fluor poate scădea IQ-ul. Ce riscuri sunt în România – explică un medic dentist
În România, unde apa nu este fluorizată artificial, expunerea vine din alte surse: pastă de dinți, ape minerale sau tratamente stomatologice aplicate local.
Elena Oceanu · 27 mai 2025 · 11 min -
Cafea cu lapte sau fără: cum e mai bine să o bei și de ce? Medic: „Unele sortimente au la fel de multe calorii cât un grătar cu cartofi și cu salată“
Stricăm sau nu cafeaua dacă-i adăugăm lapte?
Elena Oceanu · 16 mai 2025 · 9 min -
Ce se întâmplă în corp dacă nu mănânci o zi. Schimbări profunde la nivelul creierului și al intestinelor
Postul de 24 de ore influențează simultan creierul și microbiomul intestinal, afectând pofta și autoreglarea. Deși poate susține slăbirea și sănătatea metabolică, realimentarea neadecvată poate crește riscul de…
Elena Oceanu · 12 mai 2025 · 13 min -
De ce pierderea unui animal de companie e aproape mai dureroasă decât cea a unei rude
“E o durere aparte, pe care mi-e greu s-o rostesc cu voce tare.”
Elena Oceanu · 9 mai 2025 · 8 min -
Atenție la alcool în weekenduri și minivacanțe! Neurolog: „Nivelul periculos diferă de la o persoană la alta”
Intoxicația cu alcool poate varia și în funcție de toleranță (adică dacă organismul este obișnuit cu prezența alcoolului prin consum repetat), de sex, greutate corporală, procentaj de grăsime…
Elena Oceanu · 1 mai 2025 · 9 min -
„Mintea mea nu vorbește și nu vede nimic!” Afantazia și anendofazia: superputerile celor care gândesc altfel
Ce spun cercetările recente despre afantazie și anendofazie, două concepte noi care ne ajută să înțelegem mai bine modul în care funcționează creierul și conștiința umană?
Bianca Dragomir · 29 aprilie 2025 · 12 min -
Talia contează mai mult decât greutatea. De ce grăsimea abdominală e un risc major chiar și la greutate normală
Mai important decât cântarul este centimetrul pentru măsurarea taliei.
Andrada Floria · 28 aprilie 2025 · 7 min -
7 metode de epilare, cu plusuri și minusuri. Ghid complet pentru alegerea celei mai bune metode
În acest ghid actualizat, prezentăm cele mai populare metode de îndepărtare a părului nedorit, avantajele și dezavantajele fiecăreia, precum și recomandările dermatologilor și cele mai recente studii.
Elena Oceanu · 24 aprilie 2025 · 8 min -
Când se mănâncă fructele: dimineața sau seara? Înainte sau după masă?
Când se mănâncă fructele? Dimineața, pe stomacul gol, după-amiaza, la 1-2 ore după ce am luat masa? Există o mulțime de teorii.
Elena Oceanu · 22 aprilie 2025 · 5 min -
Obiceiul ciudat care calmează creierul, dar poate semnala și o tulburare de somn
Dacă îl faci inconștient, poate fi util, atât timp cât nu afectează nici somnul tău, nici pe al partenerului.
Bianca Dragomir · 15 aprilie 2025 · 7 min