Lifestyle
Aici dezbatem subiectele comune generației Millennials, dificultăți și probleme despre care nu se vorbește, dar care există în viețile tuturor: de ce suntem triști fără motiv, de ce simțim că ne plictisim de partenerii noștri, de ce ne este frică să mergem la psiholog, de ce nu reușim să avem o relație stabilă, când e prea târziu să facem un copil, frica de sărăcie sau presiunea de a avea un anumit tip de garderobă. Dar tot aici o să citești și despre reușite. Pentru că noi credem mai mult în rezolvări decât în probleme.
-
„Biopsia naturală” pe care medicina a ignorat-o mii de ani. Teste din sângele menstrual pot depista cancerul și diabetul
Sângele menstrual conține informații medicale extrem de valoroase.
Elena Oceanu · 9 min -
Protocolul de 90 de minute: cum să îți calculezi ciclurile de somn ca să te trezești odihnit, chiar și cu puține ore dormite
Uneori, 8 ore de somn parcă nu sunt suficiente. Alteori, după 6 ore, corpul și mintea se simt complet revigorate. Explicația ține de ciclurile de somn și de…
Cristina Călin · 8 min -
„Toți ceilalți au o viață mai bună decât mine.” De ce nu te mai simți împlinit, deși „ai tot”? Află ce poți schimba concret, pe 21 martie, la ReFericirea #4
Ce mai înseamnă o viață normală, când azi totul se măsoară în comparații, mai ales în social media? Răspunsuri la Conferința ReFericirea #4.
Cristina Călin · 9 min -
„Eram mereu supărată pe mine că nu reușeam să slăbesc.“ Ce a schimbat Adriana când dietele nu mai dădeau rezultate
„Cel mai mare obstacol este mintea“, spune Adriana Turea, după 10 ani de luptă cu kilogramele în plus.
Alexandra Mănăilă · 8 min -
E dovedit: avem nevoie de mai mult somn iarna. „Nu putem hiberna, dar ne putem adapta programele școlare și de lucru la nevoile sezoniere”
Specialiștii recomandă să ne adaptăm programul de odihnă în consecință.
Elena Oceanu · 9 min -
Ce cadouri de Sărbători pot strica o impresie bună
Cum faci să mergi la sigur în alegerea cadoului și cum să-ți maschezi surpriza atunci când primești un dar neinspirat? Am stat de vorbă cu un psiholog și…
Lavinia Gogu · 12 min -
„De ce nu slăbesc deși mănânc puțin?” Obiceiurile pe care trebuie să te asiguri că le eviți
Un prim motiv pentru care nu slăbești în ciuda faptului că nu mănânci mult este încetinirea metabolismului.
Elena Oceanu · 13 min -
Merită banii? Cât de bună e „molecula longevității” NAD+, folosită în perfuzii antiaging în centre din România
Tratamentele sunt disponibile și în unele clinici private din România, unde o ședință costă în jur de 1.500 de lei.
Elena Oceanu · 9 min -
Black Friday 2025: începe mai devreme, ține mai mult și atrage tot mai mulți români. Ce magazine au dat deja startul reducerilor
Multe companii au pornit campaniile încă din luna octombrie.
Elena Oceanu · 9 min -
Sighișoara, orașul lui Vlad Țepeș, devine capitala Halloweenului în acest weekend
Cetatea medievală se transformă într-un tărâm al legendelor și al magiei, la prima ediție a festivalului „Halloween în Cetate”. Spectacol unic de video mapping pe unele dintre cele…
Bianca Mihai · 4 min -
Ora de iarnă 2025. Noaptea din octombrie când se schimbă ora: cum se adaptează organismul
Trecerea la ora de iarnă e avantajoasă pentru cei nevoiți să se trezească devreme, pentru că vor avea parte de mai multă expunere la lumină naturală dimineața.
Elena Oceanu · 12 min -
„Îți trăiești viața ca pe Tinder și totul e un swipe, dar fără nicio alegere reală.“ Noua anxietate a omului modern: FOBO
FOBO, o formă de anxietate care sabotează relațiile, deciziile și, în timp, cariera.
Elena Oceanu · 6 min