Lifestyle
Aici dezbatem subiectele comune generației Millennials, dificultăți și probleme despre care nu se vorbește, dar care există în viețile tuturor: de ce suntem triști fără motiv, de ce simțim că ne plictisim…
-
E dovedit: avem nevoie de mai mult somn iarna. „Nu putem hiberna, dar ne putem adapta programele școlare și de lucru la nevoile sezoniere”
Specialiștii recomandă să ne adaptăm programul de odihnă în consecință.
Elena Oceanu · 18 decembrie 2025 · 9 min -
Ce cadouri de Sărbători pot strica o impresie bună
Cum faci să mergi la sigur în alegerea cadoului și cum să-ți maschezi surpriza atunci când primești un dar neinspirat? Am stat de vorbă cu un psiholog și…
Lavinia Gogu · 2 decembrie 2025 · 12 min -
„De ce nu slăbesc deși mănânc puțin?” Obiceiurile pe care trebuie să te asiguri că le eviți
Un prim motiv pentru care nu slăbești în ciuda faptului că nu mănânci mult este încetinirea metabolismului.
Elena Oceanu · 17 noiembrie 2025 · 13 min -
Merită banii? Cât de bună e „molecula longevității” NAD+, folosită în perfuzii antiaging în centre din România
Tratamentele sunt disponibile și în unele clinici private din România, unde o ședință costă în jur de 1.500 de lei.
Elena Oceanu · 4 noiembrie 2025 · 9 min -
Black Friday 2025: începe mai devreme, ține mai mult și atrage tot mai mulți români. Ce magazine au dat deja startul reducerilor
Multe companii au pornit campaniile încă din luna octombrie.
Elena Oceanu · 3 noiembrie 2025 · 9 min -
Sighișoara, orașul lui Vlad Țepeș, devine capitala Halloweenului în acest weekend
Cetatea medievală se transformă într-un tărâm al legendelor și al magiei, la prima ediție a festivalului „Halloween în Cetate”. Spectacol unic de video mapping pe unele dintre cele…
Bianca Mihai · 30 octombrie 2025 · 4 min -
„Îți trăiești viața ca pe Tinder și totul e un swipe, dar fără nicio alegere reală.“ Noua anxietate a omului modern: FOBO
FOBO, o formă de anxietate care sabotează relațiile, deciziile și, în timp, cariera.
Elena Oceanu · 14 octombrie 2025 · 6 min -
7 lucruri care se schimbă în viața unei femei când intră la perimenopauză
Nu doar ritmul menstruației se schimbă, ci întregul corp, mintea și emoțiile se reclădesc din cauza dansului hormonilor.
Cristina Călin · 13 octombrie 2025 · 11 min -
7 semne pe față ale cortizolului crescut. Ce recomandă dermatologul în caz de stres cronic
„Cortisol face“, o expresie care a făcut milioane de vizualizări pe TikTok, nu este întru totul explicabilă medical. Totuși, este adevărat că un exces de hormoni ai stresului…
Elena Oceanu · 29 septembrie 2025 · 10 min -
A mâncat 3 iaurturi pe zi și a trăit până la 117 ani. Ce se întâmplă în corp dacă mănânci iaurt în fiecare zi
Maria Branyas Morera a trăit până la 117 ani și ultima ei dorință a fost ca oamenii de știință să o studieze. Ceea ce au și făcut.
Andrada Floria · 26 septembrie 2025 · 6 min -
Ce înseamnă când începi să uiți lucruri simple? Creierul nu uită din lipsă de spațiu. Cum îl menții performant până la bătrânețe
Dacă ai început să uiți lucruri simple, trebuie să iei măsuri pentru performanța creierului, care are nevoie de exercițiu constant.
Elena Oceanu · 16 iulie 2025 · 7 min -
Creme de sute de lei, rezultate de doi bani. 60 de dermatologi au decis ce funcționează cu adevărat pentru riduri, acnee și pete pigmentare
Un studiu amplu arată că doar câteva ingrediente clasice au efecte dovedite pentru problemele pielii. Din 318 substanțe analizate, doar 23 au trecut testul dermatologilor.
Elena Oceanu · 10 iulie 2025 · 8 min