Lifestyle
Aici dezbatem subiectele comune generației Millennials, dificultăți și probleme despre care nu se vorbește, dar care există în viețile tuturor: de ce suntem triști fără motiv, de ce simțim că ne plictisim…
-
Cum evităm apariția unor relații toxice dintre mamă și fiu
Relații toxice dintre mamă și fiu duc în timp la deteriorarea calității relațiilor adulte ale acestuia. Iată ce să evităm în educația băieților noștri.
Psiholog Meri Pitigoi · 4 noiembrie 2020 · 9 min -
Ce este sedentarismul și cum îți afectează oasele și plămânii
Ce este sedentarismul și ce înseamnă sedentar, de fapt? Ei bine, nu înseamnă doar că nu mergi la sala de sport măcar o dată pe săptămână.
Elena Oceanu · 3 noiembrie 2020 · 7 min -
Ce stil parental ai și cum îți poți îmbunătăți relația cu copilul
Nu putem avea un stil parental ideal întrucât nu există perfecțiune. Cât timp ținem cont de nevoile copilului, îi oferim iubire și îl tratăm cu respect, suntem pe…
Psiholog Andra Zaharia · 3 noiembrie 2020 · 9 min -
Viața unui PET: de la cum este produs la câte cicluri de reciclare poate „trăi”
Sunt multe lucruri pe care trebuie să le cunoști despre viața unui PET iar cel mai important este faptul că poate fi reciclat de multe ori. Iată cum…
Georgiana Mihalcea · 26 octombrie 2020 · 9 min -
Ce fac eu ca să reciclez deși în cartierul meu nu se colectează peste tot gunoiul selectiv
Iată câțiva dintre pașii mărunți pe care îi fac când vine vorba despre reciclare fiindcă cred în schimbare și într-un viitor mai bun.
Andreea Radu · 18 octombrie 2020 · 9 min -
Ce greșeli de colectare selectivă am făcut și care sunt pașii corecți
Vă prezentăm un ghid de colectare selectivă a deșeurilor: plastic, hârtie, carton, sticlă și metale.
Maria Munteanu · 8 octombrie 2020 · 6 min -
Ghid de reciclare: ce semnificație au simbolurile de pe ambalaje și unde să le arunci
Simboluri ambalaje ➤ Plastic ➤ Metal ➤ Hârtie și carton ➤ Sticlă ➤ Cum se reciclează ➤ Electrice și electronice ➤ Ambalaje prietenoase cu mediul
Maria Munteanu · 29 septembrie 2020 · 10 min -
Vreau să mă las de fumat! Pneumolog: „Majoritatea reușesc după 4-6 tentative nereușite”
Vreau să mă las de fumat! Toți fumătorii au acest gând la un moment dat. Unii dintre ei reușesc să îl și pună în practică. Secretul succesului? Au…
Elena Oceanu · 13 septembrie 2020 · 11 min -
Fumatul slăbește? Mituri despre fumat demontate de medic
Crezi că fumatul slăbește sau căte ajută să te eliberezi de stres? Din contra, ar spune specialiștii. Mulți dintre pacienții obezi fumează, așa că prima teorie nu prea…
Elena Oceanu · 2 septembrie 2020 · 7 min -
Profesoară de yoga despre tehnicile de meditație: „Fiecare tip de meditație are reguli. Dacă nu sunt respectate, devine o practică periculoasă”
Meditația este o practică yoga la care se ajunge treptat, nu din prima și nu singur. Mai întâi, ai nevoie de ghidarea unui profesor.
Elena Oceanu · 15 august 2020 · 9 min -
Fac sport ca să fac sex. Și din alte 4 motive
Dacă ai kilograme puține, nu înseamnă că ai puține griji, nemulțumiri și frustrări legate de propriul corp. Ba dimpotrivă.
Liviana R. Conțelman · 1 august 2020 · 10 min -
Ceaiul negru, cel mai sănătos înlocuitor al cafelei. Scade riscul de diabet și de cancer
Ceaiul negru beneficii. Ceaiul negru e plin de antioxidanți și are beneficii uimitoare pentru întregul organism. Dacă începi să îl bei în locul cafelei, nu doar că vei…
Elena Oceanu · 26 iulie 2020 · 6 min -
Yoga pentru începători. Opt exerciții cu efect anti-stres imediat
Știai că poți scăpa rapid de stresul acumulat pe parcursul zilei, dacă reînveți să respiri corect? Instructorul de yoga Dana Țupa vă explică cele mai bune exerciții, ușor…
Elena Oceanu · 16 iulie 2020 · 6 min