Lifestyle
Aici dezbatem subiectele comune generației Millennials, dificultăți și probleme despre care nu se vorbește, dar care există în viețile tuturor: de ce suntem triști fără motiv, de ce simțim că ne plictisim…
-
Avem sau nu probleme cu consumul de alcool după pandemie?
Cât de mult alcool înseamnă prea mult? Băutor ocazional sau obișnuit? În ce situție se pune eticheta de „alcoolic“? Putem afla completând online chestionarul AUDIT privind consumul de…
Maria Munteanu · 6 iulie 2021 · 3 min -
Dieta mediteraneeană: în ce constă şi cât slăbești. Un meniu săptămânal
Dieta mediteraneană – care este povestea ei, cum ne influențează în bine sănătatea și cum o putem pune de acord cu lipsa de timp.
Mihaela Găneț · 30 iunie 2021 · 16 min -
Ghid pentru mușcătura de căpușă. Ce avem de făcut, pas cu pas
Mușcătura de căpușe nu este atât de periculoasă cum se crede atâta vreme cât o extragem corect și luăm la timp tratamentul preventiv.
Oana Antonescu · 18 iunie 2021 · 21 min -
Rețete cu orez. 10 idei de mâncare și în câte feluri putem găti orezul
Iată toate metodele cum putem găti orezul și combinații inovative cu legume, carne sau pește, pe flacără sau la cuptor.
Mihaela Găneț · 8 iunie 2021 · 23 min -
Cele mai bune ceaiuri pentru somn liniștit. Atenție când le bei!
Un ceai pentru somn din mușețel, tei, rădăcină de valeriană sau lavandă te poate ajuta să te relaxezi și să adormi mai ușor.
Elena Oceanu · 27 mai 2021 · 10 min -
10 rețete de paste cu pui și legume rapide pentru prânz sau cină
Iată 10 rețete de paste cu pui și legume sănătoase și rapide, pentru mesele principale sau la pachet, gustoase dar echilibrate.
Mihaela Găneț · 20 mai 2021 · 20 min -
Insomnia: din ce cauze apare și ce măsuri funcționează cu adevărat
Dacă nu este tratată corespunzător, insomnia poate crește riscul de accident vascular cerebral.
Elena Oceanu · 20 mai 2021 · 9 min -
Ștefan Dobre, adolescentul genial al arhitecturii
Ștefan Dobre are 16 ani. Un adolescent aproape tipic la prima vedere: pasionat de muzică, de călătorii, merge la liceu, are prieteni.
Cristina Călin · 18 mai 2021 · 7 min -
Poziții de dormit care te scapă de sforăit și de durerile de spate
Dacă te confrunți cu apnee în somn, indicat e să eviți să dormi pe spate, pentru că problema se va înrăutăți. Dormitul pe burtă va reduce sforăitul, însă…
Elena Oceanu · 10 mai 2021 · 8 min -
10 rețete cu mămăligă rece. Plus: cum se face mămăliga perfectă
Iată câteva rețete cu mămăligă rece, dar și sfaturi ca să reușiți o mămăligă perfectă.
Mihaela Găneț · 7 mai 2021 · 18 min -
Cum să risipești mai puțin, de Ziua Pământului: Rețete cu pâine uscată, dulci sau sărate. 10 idei cum să reciclăm pâinea
Vă prezentăm rețete economice și ingenioase cu pâine uscată, dulci sau sărate, pentru micul dejun, prânz sau cină, desert rece sau cald.
Mihaela Găneț · 5 mai 2021 · 20 min -
Când sunt recomandate pastilele de somn și care sunt cele mai eficiente
Unele medicamente pentru somn au efect imediat. Dar reacțiile adverse sunt importante și, de aceea, se administrează doar după o consultație medicală.
Elena Oceanu · 1 mai 2021 · 7 min -
DOSAR: Ești mereu obosit. Că suferi de tiroidita Hashimoto te-ai gândit?
Ai oboseală cronică, stări de nervozitate, piele uscată, sensibilitate la frig? Ai putea suferi de o boală a tiroidei.
Andrada Floria · 29 aprilie 2021 · 12 min