Elena Oceanu
Sunt absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București și mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența mea…
-
De ce dulceața de nuci verzi e mai mult decât un desert: beneficii pentru inimă, ficat și digestie
Dulceața de nuci verzi este o delicatesă apreciată datorită gustului său unic și a numeroaselor beneficii asupra sănătății.
Elena Oceanu · 8 iulie 2025 · 9 min -
De ce eșuează cele mai multe relații? Psiholog: „Cu toții avem butoane pe care ni le-au instalat mama și tata, în copilărie“
Rănile emoționale din copilărie influențează modul în care iubim, comunicăm și reacționăm în cuplu. Doi psihologi explică de ce ne atrag partenerii nepotriviți și cum putem schimba tiparele…
Elena Oceanu · 3 iulie 2025 · 7 min -
De ce nu durează proteza de șold toată viața și când e necesară intervenția de revizie. Dr. Răzvan Coza, specializat în acest tip de operații: „Vreau să ajut oamenii care sunt refuzați în alte centre medicale”
Proteza de revizie reprezintă înlocuirea unei proteze de șold existente care s-a uzat, s-a deplasat sau a dezvoltat complicații.
Elena Oceanu · 2 iulie 2025 · 8 min -
Cinci tipuri de medicamente care devin periculoase pe caniculă. Pot bloca mecanismele naturale de reglare a temperaturii
Antihipertensivele și diureticele, dar și anumite medicamente psihotrope, pot bloca mecanismele de termoreglare naturale. Expunerea prelungită la căldură devine mai greu de tolerat, iar riscul de complicații crește.
Elena Oceanu · 2 iulie 2025 · 8 min -
Cum știi că ai rezistență la insulină și ce ai de făcut
Rezistența la insulină apare atunci când organismul nu poate folosi insulina – hormonul care permite celulelor să absoarbă și să folosească glucoza – în mod eficient.
Elena Oceanu · 30 iunie 2025 · 5 min -
Cireșele, superfructele verii: 7 beneficii dovedite științific și cum le poți consuma
Bogate în antioxidanți și nutrienți, cireșele te pot ajuta să dormi mai bine și să alergi mai repede, dar și să lupți împotriva unor boli gave, cum ar…
Elena Oceanu · 27 iunie 2025 · 10 min -
Insulina nu vine doar din pancreas: cercetătorii au redescoperit un organ-cheie ignorat de zeci de ani
Cercetătorii au descoperit că insulina nu este exclusiv produsul pancreasului, ci și al creierului.
Elena Oceanu · 20 iunie 2025 · 7 min -
Câte ore de muncă pun creierul în pericol? Mai multe zone cerebrale sunt afectate: STUDIU
Un nou studiu arată că munca în exces nu afectează doar somnul și inima, ci poate modifica și structura creierului.
Elena Oceanu · 17 iunie 2025 · 7 min -
Ce activitate banală arde mai multe calorii decât alergarea. Studiile arată că reduce masa de grăsime
O activitate banală, accesibilă oricui, poate fi mai eficientă în procesul de slăbire decât alergarea.
Elena Oceanu · 5 iunie 2025 · 8 min -
Tot mai mulți tineri spun „nu” copiilor, dar spun „da” câinilor. Ce arată statisticile din România
Tot mai mulți tineri aleg câinii în locul copiilor. Ce spun statisticile despre natalitate, atașament și redefinirea familiei în România.
Elena Oceanu · 2 iunie 2025 · 7 min -
Greșeala de dimineață pe care o fac majoritatea oamenilor și le afectează creierul. De ce să nu apeși butonul de snooze
Butonul de snooze îți fură somnul și îți tulbură ritmul circadian. Ce spun studiile recente și cum te poți trezi mai eficient.
Elena Oceanu · 30 mai 2025 · 1 min -
STUDIU: Excesul de fluor poate scădea IQ-ul. Ce riscuri sunt în România – explică un medic dentist
În România, unde apa nu este fluorizată artificial, expunerea vine din alte surse: pastă de dinți, ape minerale sau tratamente stomatologice aplicate local.
Elena Oceanu · 27 mai 2025 · 11 min -
„Nimeni nu a mai făcut asta înainte.” Un bebeluș cu o boală rară a fost tratat cu prima terapie genetică personalizată
Terapia a fost gândită special pentru el, ca să corecteze direct în ADN cauza bolii.
Elena Oceanu · 26 mai 2025 · 7 min