Elena Oceanu
Sunt absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București și mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența mea…
-
Studiu: Singurele antidepresive naturale care funcționează aproape la fel de bine ca medicamentele. Din 64, doar 4 sunt eficiente
După ce au analizat peste 60 de antidepresive naturale promovate drept remedii eficiente împotriva depresiei, cercetătorii au ajuns la concluzia că doar patru dintre acestea funcționează cu adevărat.
Elena Oceanu · 4 august 2025 · 7 min -
„Nu ești tu când ai această carență nutrițională.“ Lipsa unei grăsimi din dietă, asociată cu accese de furie
Furios și iute la mânie? E posibil să-ți lipsească din dietă grăsimile sănătoase.
Elena Oceanu · 31 iulie 2025 · 6 min -
Creierul, îmbătrânit prematur în ultimii cinci ani. „Starea creierului nu este influențată doar de boală, ci și de mediul în care trăim”
Cercetătorii au observat, prin intermediul investigațiilor imagistice, modificări structurale mai accentuate la vârstnici, la bărbați și la persoane aflate în situații socio-economice dificile.
Elena Oceanu · 28 iulie 2025 · 5 min -
Temperatura de la care calitatea somnului scade dramatic. Cele mai noi recomandări pentru somn dovedite de studii și garantate de specialiști români
Cele mai noi recomandări pentru combaterea problemelor de somn se referă la temperatură, mâncare, stres, mișcare și ecrane. Studiile recente oferă trucuri eficiente.
Elena Oceanu · 24 iulie 2025 · 12 min -
De ce apar dificultăți la înghițire? De la reflux gastric sau tumori care blochează esofagul, la cauze psihologice
Am discutat cu specialiști și am detaliat mai jos posibilele cauze ale dificultăților la înghițire, în funcție de particularitățile lor.
Elena Oceanu · 23 iulie 2025 · 8 min -
Procedură controversată permisă în Anglia, interzisă în alte țări. Prof. dr. Maria Puiu, genetician la Institutul de Cercetare în Genomică: „Să înțelegem cum se nasc copiii sănătoși care au trei părinți”
Copiii poartă material genetic de la trei adulți și sunt feriți de afecțiunile moștenite pe linie maternă.
Elena Oceanu · 22 iulie 2025 · 6 min -
Când devine o banală durere de picioare urgență medicală? Primele semne ale bolii lui Donald Trump
O durere de picioare poate fi cauzată atât de probleme ale oaselor și articulațiilor, cât și de afecțiuni circulatorii grave care pot pune viața în pericol.
Elena Oceanu · 18 iulie 2025 · 8 min -
Ce înseamnă când începi să uiți lucruri simple? Creierul nu uită din lipsă de spațiu. Cum îl menții performant până la bătrânețe
Dacă ai început să uiți lucruri simple, trebuie să iei măsuri pentru performanța creierului, care are nevoie de exercițiu constant.
Elena Oceanu · 16 iulie 2025 · 7 min -
Creme de sute de lei, rezultate de doi bani. 60 de dermatologi au decis ce funcționează cu adevărat pentru riduri, acnee și pete pigmentare
Un studiu amplu arată că doar câteva ingrediente clasice au efecte dovedite pentru problemele pielii. Din 318 substanțe analizate, doar 23 au trecut testul dermatologilor.
Elena Oceanu · 10 iulie 2025 · 8 min -
Studiu: Căldura extremă durează acum cinci luni în Europa. Cum folosești corect aerul condiționat ca să nu te îmbolnăvești și să nu plătești inutil
Cum să nu plătești sume exorbitante la curent.
Elena Oceanu · 9 iulie 2025 · 10 min -
Legătura demonstrată dintre coșmaruri și îmbătrânirea prematură. Efecte la fel de nocive ca fumatul
Ce spun studiile recente și ce terapii eficiente pot reduce impactul coșmarurilor.
Elena Oceanu · 8 iulie 2025 · 8 min -
Soluții moderne de tratament pentru instabilitatea gleznei. Dr. Dragoș Apostu: „În ultimii ani, s-au dezvoltat tratamente care permit atât o stabilizare foarte bună a articulației gleznei”
Senzația că glezna cedează, teama de a coborî scările sau mersul nesigur pe suprafețe denivelate sunt semnele instabilității de gleznă.
Elena Oceanu · 8 iulie 2025 · 7 min