Elena Oceanu
Sunt absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București și mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența mea include numeroase interviuri cu medici de renume, atât din România, cât și din străinătate, precum și moderarea unei emisiuni medicale.
-
Dulceață de cireșe fără zahăr. Rețetă ideală pentru diabetici
În general, niciun tip de dulceață nu este recomandat diabeticilor, dar una dintre aceste rețete le este permisă și celor care au probleme cu glicemia.
Elena Oceanu · 10 min -
Lipsa vitaminelor B2 și B7, un factor de risc pentru boala Parkinson
Boala Parkinson, o tulburare neurodegenerativă ce afectează milioane de oameni la nivel mondial, poate fi asociată cu deficitul unor vitamine.
Elena Oceanu · 7 min -
Cum să înveți mai ușor: 9 sfaturi și trucuri pentru memorare mai ușoară
SmartLiving.ro a discutat cu un specialist în educație și cu o masterandă care a absolvit trei facultăți despre cele mai eficiente trucuri ca să memorezi informațiile de care…
Elena Oceanu · 10 min -
Menopauza modifică creierul și crește riscul de demență dacă nu luăm măsuri din timp
Există o explicație științifică pentru manifestările cu care se confruntă multe dintre femeile la menopauză.
Elena Oceanu · 6 min -
Beneficii demonstrate dacă bei ceai de cimbru: „topește“ grăsimea în exces și combate tusea. Atenție la contraindicații!
E simplu de preparat și e util mai ales în caz de tuse.
Elena Oceanu · 10 min -
Vitamina C în exces poate fi periculoasă? Ce simptome și efecte are
Deși carența e mai periculoasă, un exces de vitamina C poate avea, de asemenea, simptome neplăcute.
Elena Oceanu · 10 min -
Ce să faci când nu poți dormi. 6 sfaturi utile împotriva insomniei
SmartLiving.ro a discutat cu mai mulți specialiști în somnologie și a consultat articole de specialitate pentru cele mai bune soluții de aplicat când nu poți dormi.
Elena Oceanu · 10 min -
Un medic australian renumit și-a creat singur tratamentul salvator pentru cancerul cerebral agresiv de care suferă
Cazul medicului australian Richard Scolyer reprezintă un progres remarcabil în lupta împotriva glioblastomului.
Elena Oceanu · 7 min -
Yoga pentru somn neîntrerupt. Cum funcționează yoga nidra
Yoga este o metodă complexă și eficientă pentru îmbunătățirea calității somnului. Diversele tehnici și poziții de yoga, precum și practicile de respirație și meditație asociate, contribuie la reducerea…
Elena Oceanu · 10 min -
Superstițiile chiar pot avea efect, dar nu așa cum ne-am aștepta, potrivit științei
Zilele trecute, o colegă de birou și-a pierdut legitimația de acces în clădirea în care avem birourile. O altă colegă i-a făcut o sugestie: „Mergi acasă, întoarce un…
Elena Oceanu · 9 min -
Mitul celor 21 de zile: Cât timp ne ia, de fapt, să înlocuim obiceiurile proaste cu unele sănătoase
„Astăzi ești sedentar, dar peste 21 de zile nu o să mai fii dacă…“ Am discutat cu un psiholog ca să aflăm care e, de fapt, numărul magic…
Elena Oceanu · 8 min -
Dr. Adrian Marinescu, infecționist, despre septicemie: „Ai nevoie de un diagnostic corect, care să fie pus repede și de un tratament pe măsură“
Am discutat despre cauzele și tratamentul septicemiei cu dr. Adrian Marinescu, directorul medical al Institutului Național de Boli Infecțioase „Prof. dr. Matei Balș“, din Capitală.
Elena Oceanu · 10 min