Bianca Dragomir
Sunt Bianca și de-a lungul timpului am fost redactor la mai multe publicații de lifestyle sau copywriter. Cartea „Toți câinii aleargă după fluturi”, pe care am scris-o în urmă cu ceva timp, mi-a fost într-un fel terapie dar, mai mult decât atât, m-a ajutat…
-
Operat de cancer de prostată în stadiul 4, prin chirurgie robotică: „Dr. Nadu mi-a salvat nu numai viața, ci și stilul de viață”
Povestea lui Paul care a trecut peste cel mai dificil test din viața sa: cancer de prostată stadiul 4 cu ajutorul dr. Andrei Nadu și al echipei sale…
Bianca Dragomir · 12 mai 2024 · 1 min -
Dorința dispare în relațiile de durată. Ce faci: rămâi sau pleci?
Ce faci când dorința sexuală dispare într-o relație de lungă durată? Cum plăcerea te poate ajuta să ai o viață sexuală mai bună.
Bianca Dragomir · 29 martie 2024 · 20 min -
Filmul „The Son“/„Fiul“ mi-a amintit cât de pervers poate fi divorțul părinților și cât de neputincioși suntem noi, și copiii și părinții, când îl trăim
„Când ultima secvență s-a încheiat, pe pieptul meu apăsa o greutate de care uitasem.“
Bianca Dragomir · 6 martie 2024 · 13 min -
Cele mai eficiente practici ale recunoștinței. Psihoterapeut Raluca Predescu, Regina Maria: „Recunoștința reduce stresul și construiește reziliență emoțională în fața provocărilor”
Ce exerciții putem face ca să transformăm recunoștința într-o viziune de viață, și cât de necesar este să oferim recunoștință, dar și să o primim.
Bianca Dragomir · 27 februarie 2024 · 22 min -
Dr. Vlad Stroescu: „Burnoutul este întotdeauna un fenomen colectiv, iar primii afectați într-un loc de muncă sunt cei vulnerabili“
Medicul psihiatru Vlad Stroescu explică, din perspectivă profesională și personală, cum să gestionăm sindromul burnout, dar și percepțiile eronate și miturile nocive din jurul lui.
Bianca Dragomir · 23 februarie 2024 · 17 min -
De ce ne face rău sezonul rece? Psihoterapeut Cristina Andrei, Regina Maria: „Nu putem evita tristețea sau depresia de iarnă în totalitate, însă putem face lucruri pentru a le preîntâmpina”
Care sunt cele mai des întâlnite confuzii și prejudecăți privind tristețea și depresia de sezon, ce alți factori de mediu pot corobora la apariția schimbărilor de sezon și…
Bianca Dragomir · 31 ianuarie 2024 · 10 min -
Orașele care îmbunătățesc sănătatea mintală. Cât de important este locul unde trăim pentru starea de spirit
Un singur obicei de viață, corelat cu spațiul unde locuiești, poate îmbunătăți considerabil starea de spirit și sănătatea mintală: să te plimbi printr-un oraș care încurajează mersul pe…
Bianca Dragomir · 7 noiembrie 2023 · 17 min -
„Nu înțeleg de ce m-a părăsit.“ Cum gestionezi o despărțire surpriză
Durerea respingerii și a pierderii unui partener romantic este cu atât mai mare când apare sub forma unei surprize, când te prinde nepregătit. Cum poți gestiona o despărțire…
Bianca Dragomir · 17 octombrie 2023 · 13 min -
Dușmanul numărul 1 al intimității în cuplu
Un tip de reacție în cuplu, definit de un psihoterapeut specializat în sexualitate ca „reacția de arici“, distruge intimitatea, o condiție esențială de supraviețuire a unei relații.
Bianca Dragomir · 9 octombrie 2023 · 7 min