Andrada Floria
Sunt jurnalistă de aproape 20 de ani și îmi place să caut explicații, nu doar răspunsuri. Am început la Jurnalul Național, am continuat la Adevărul, unde am coordonat și ediția de Weekend a ziarului, iar acum sunt redactor-șef la SmartLiving.ro – locul care îmi…
-
Ovarele îmbătrânesc primele. Semne, simptome și cum ne ajută știința
Îmbătrânirea ovarelor ar putea ascunde o mulțime de secrete despre sănătatea și longevitatea femeilor, dar nu numai. Cu cât ovarele îmbătrânesc mai târziu, cu atât femeile trăiesc mai…
Andrada Floria · 9 mai 2023 · 8 min -
Simptomele cancerului de colon la tineri pot apărea cu doi ani înainte de dezvoltarea bolii
În cazul persoanelor mai tinere de 50 de ani, există 4 simptome importante care necesită investigații amănunțite, pentru a depista din timp cancerul colorectal. Acestea apar cu aproximativ…
Andrada Floria · 5 mai 2023 · 4 min -
Greșelile care adâncesc suferințele celor din jur. Ce este retraumatizarea
Retraumatizarea se produce atunci când supraviețuitorii au parte de judecată, critică, blamare, stigmatizare în locul sprijinului și compasiunii necesare.
Psiholog Iulia Barca · 28 aprilie 2023 · 10 min -
„Oboseala este, de obicei, doar vârful aisbergului.“ Ce se poate ascunde în spatele oboselii la femei și cum depistăm cauzele
Un episod sau o perioadă de oboseală extremă poate fi semnalul pe care organismul ni-l transmite că e ceva în neregulă, semnalul că trebuie să facem investigații, să…
Andrada Floria · 11 aprilie 2023 · 8 min -
5 exerciții pentru fericire de la specialiști români în psihoterapie, nutriție și somnologie
Fericirea este o sincronizare continuă a raportului dintre plăcere și „trebuie“ și a interiorului nostru cu exteriorul, fie că este vorba despre orele la care mâncăm, despre ora…
Andrada Floria · 4 aprilie 2023 · 8 min -
Dacă dormi puțin, poți avea tulburări de comportament. Recomandările somnologului pentru somn fără probleme
Ce înseamnă un somn excelent? Înseamnă acel somn care te face să te simți excelent a doua zi, spune medicul cu competență în somnologie Mihaela Oros.
Andrada Floria · 24 martie 2023 · 2 min -
Nicio mâncare nu e „otravă“. De ce ne încurajează un nutriționist să mâncăm cu plăcere
Am uitat să ne bucurăm de mâncare sau, dacă mâncăm ceva ce ne place cu adevărat, ne simțim vinovați. Atât de mult se studiază cum ne afectează dieta…
Andrada Floria · 20 martie 2023 · 3 min -
#Refericirea – Ce să faci să-ți fie bine. Vino alături de noi la evenimentul SmartLiving.ro cu soluții concrete pentru starea de bine
Sâmbătă, 25 martie 2023, la ARCUB, București, între orele 12.00 și 17.30, SmartLiving.ro îți aduce alături psihologi și psihoterapeuți, un expert în nutriție, specialiști în tratarea problemelor de…
Maria Munteanu · 16 martie 2023 · 6 min -
Monoschi și schi cu ajutorul elicopterului pentru persoane cu nevoi speciale din România. „Văzându-i pe ei că nu au teamă, eu cum să mai am“
Prin proiectul „Și oamenii cu dizabilități își doresc să schieze“, derulat de Asociația Caiac SMile, 1.000 de persoane cu dizabilități din România care și-au dorit să schieze independent…
Maria Munteanu · 15 martie 2023 · 2 min -
Planul pentru viață după diagnosticul de cancer: ce este de făcut în primele 100 de zile și după
Emoțiile de după aflarea diagnosticului de cancer sunt copleșitoare nu doar pentru bolnav, ci și pentru familie și apropiați. Dar un plan pentru întregul traseu oncologic de la…
Andrada Floria · 22 februarie 2023 · 9 min -
Planuri smart pentru un Crăciun relaxant: mici ajutoare ca să te simți bine cu tine
Anul ăsta, Crăciunul poate să fie altfel. În loc să-ți vizitezi toate rudele și să împarți cadouri mai mult sau mai puțin inspirate, poți avea un Crăciun al…
Maria Munteanu · 15 decembrie 2022 · 9 min -
Semnul care îți arată că îmbătrânești prematur. Diferențele dintre vârsta biologică și cea cronologică, explicate într-un studiu
Unul dintre semnele că avem o vârstă biologică mai mare decât cea din buletin îl reprezintă forța de strângere a mâinii, arată un nou studiu.
Andrada Floria · 21 noiembrie 2022 · 5 min