Toate articolele
-
Tratamente eficiente împotriva bolii hemoroidale. Când ar trebui operați hemoroizii, când ar trebui tratați conservator
Semnele afecțiunii depind de tipul de hemoroizi – interni sau externi. De multe ori, boala poate fi ținută sub control cu ajutorul dietei.
Maria Munteanu · 8 min -
Hipotiroidismul, cea mai frecventă tulburare tiroidiană, poate fi o cauză a depresiei
Tulburările de concentrare, de memorie, depresia, pielea uscată și problemele de fertilitate pot fi cauzate de hipotiroidism, o afecțiune care se instalează atunci când glanda tiroidă nu produce…
Elena Oceanu · 11 min -
8 idei de aperitive pentru petreceri. Ce poți să pregătești rapid, delicios și memorabil
Iată câteva idei de aperitive pentru petreceri, perfecte pentru noaptea de Anul Nou, testate de echipa SmartLiving.ro.
Lavinia Gogu · 10 min -
Cel mai frumos Crăciun nu a avut globuri
Mi se pare că povestesc despre o altă lume, nu doar despre alt secol, sau o altă epocă. În crepusculul celui mai frumos Crăciun ninsese atât de mult,…
Lavinia Gogu · 10 min -
Cum ne deconectăm de gândurile legate de muncă și ne relaxăm în vacanță, oricât de scurtă ar fi
Sfârșitul de an vine de regulă cu presiune, pe care societatea o amplifică și noi o urmăm: trebuie să terminăm multe sarcini la muncă, să cumpărăm cadouri, să…
Psiholog Camelia Tătărău · 10 min -
Cum se relaxează psihologii de Sărbători? „Nu vreau să petrec forțat”
Ce facem, de regulă, atunci când avem timp liber?
Psiholog Iulia Barca · 8 min -
Cum punem limite de Sărbători: Sfaturi de la psihologi
„Mi-am stabilit niște limite legate de ce pot să aștept și ce nu pot să mai aștept de la tata.”
Psiholog Iulia Barca · 9 min -
Idei de meniu pentru Crăciun: Ce preparate deosebite poți face pentru o masă festivă acasă
De-a lungul anilor am testat mai multe idei pentru meniuri de Crăciun și am păstrat rețetele care îmbină tradiționalul cu modernul, gustul copilăriei mele la bunici cu aromele…
Lavinia Gogu · 14 min -
„Nu știu cum să ies pentru totdeauna din relația cu un partener narcisist“
„Mi-am pierdut și locul de muncă din cauza certurilor epuizante.“
Psiholog Iulia Barca · 3 min -
În cât timp iese alcoolul din sânge și ce poți face ca să-l elimini mai ușor
Eliminarea alcoolului din sânge depinde de mai mulți factori, printre care tipul de alcool, cantitatea, cât de repede a băut, dar și vârsta, sexul și alimentele consumate.
Elena Oceanu · 8 min -
Adicțiile de sărbători. Strategii de la psihologi pentru reducerea tentațiilor
„The most wonderful time of the year” poate să fie, pentru unii, „the most difficult time of the year”.
Psiholog Raluca Cristian · 23 min -
Cum mi-am revendicat fericirea când simțeam că nu o merit, mai ales de sărbători
Un exercițiu de supraviețuire care s-a transformat mai apoi într-un exercițiu de bucurie.
Bianca Dragomir · 8 min