Toate articolele
-
De ce rămânem în relații toxice? „Mintea preferă să justifice, nu să renunțe“
De ce multe femei din relații toxice cred că este vina lor? Cum se formează autoînvinovățirea, ce istorii de viață o hrănesc și cum poate fi rupt acest…
Psiholog Oana Tenea · 10 min -
Operație de protezare a gleznei, realizată în premieră la Regina Maria Cluj. Dr. Dragoș Apostu: „Aceste intervenții nu sunt comune nici la nivel mondial, dar rezultatele ne depășesc așteptările”
Mai mult de două decenii a îndurat Costică Perneș, 64 de ani, dureri chinuitoare când, în urma unui accident la muncă, și-a fracturat glezna. Operat de mai multe…
Maria Munteanu · 13 min -
Nu contează doar cât dormi pe noapte. Obiceiul de somn care crește cu 50% riscul de boli cardiovasculare și demență
Pe lângă calitatea somnului și orele dormite, mai există un al treilea element la fel de important, pe care majoritatea oamenilor îl neglijează, de fapt.
Elena Oceanu · 9 min -
7 simptome neurologice ce pot apărea după 60 de ani. Semne pe care nu trebuie să le ignori (P)
Înaintarea în vârstă aduce schimbări naturale în organism, iar creierul nu face excepție. Deși multe persoane se bucură de o sănătate cerebrală excelentă până la vârste înaintate, anumite…
Codruța Predatu · 4 min -
Cum te protejezi de ateroscleroză, implicit de infarct și AVC. Cardiolog Anca Tâu: „Există ateroscleroză și la persoanele slabe, și la persoanele tinere, și la cele care au colesterolul aparent normal”
Sărbătorile duc la abuzuri alimentare cu impact direct asupra sănătății, cu risc mai mare de acumulare a plăcilor de aterom ce cauzează ateroscleroză și implicit risc de infarct…
Maria Munteanu · 6 min -
Ce se întâmplă în corp după câteva zile fără zahăr. Nutriționist: „La început va fi greu, însă, dacă reziști, ai șansa de a te elibera”
Efectele benefice pot să apară în mai puțin de două săptămâni după renunțarea la zahăr adăugat, potrivit cercetătorilor.
Elena Oceanu · 7 min -
De ce merită să citești (și) ficțiune în 2026: beneficii reale pentru creier și emoții
O bună rezoluție de început de an ar putea fi să citești măcar o carte pe lună.
Psiholog Ana-Maria Chiric · 5 min -
Șase conservanți declarați „siguri“ de autorități sunt asociați acum cu un risc de cancer cu până la 32% mai mare: STUDIU
„Acestea sunt primele două studii din lume care investighează asocierile dintre expunerea la acești aditivi alimentari și cancer sau diabet de tip 2. De aceea trebuie să fim…
Elena Oceanu · 6 min -
Triciclu electric: soluția ideală pentru mobilitate urbană și confort zilnic (P)
Orașele moderne devin tot mai aglomerate, iar găsirea unei alternative de transport eficiente, ecologice și economice reprezintă o prioritate pentru locuitorii urbani conștienți. Triciclul electric se impune ca…
Codruța Predatu · 5 min -
Epuizarea post-sărbători a mamelor: „Cea mai mare «surpriză» a fost că n-am găsit nimic sub brad“
Cum am uitat de cadourile pentru mama?
Psiholog Iulia Barca · 8 min -
Posibil tratament revoluționar pentru apneea în somn, fără mască: un medicament vechi reduce cu aproape 50% episoadele de oprire a respirației
Tratamentul ar putea fi alternativa pentru pacienții care nu reușesc să folosească terapia CPAP.
Elena Oceanu · 8 min -
Legătura neașteptată dintre brânzeturile grase și demență: studiu
Cheddar, brie, gouda sunt considerate brânzeturi cu conținut ridicat de grăsimi.
Elena Oceanu · 9 min