Anxietate
Anxietate este denumirea generală dată stărilor de îngrijorare, tensiune sau panică prin care o persoană trece în anumite situații care nu sunt neapărat periculoase. Anxietatea este însă o problemă mult mai complexă, poate…
-
Viața după un atac de cord la 37 de ani: „Mi-e ciudă că nici infarctul nu m-a scos din depresie“
Carol* avea 37 de ani când a făcut infarct. A fost operat pe inimă și acum se simte bine. Dar cum rămâne cu celelalte probleme ale lui: depresia…
Raluca Cristian · 5 octombrie 2021 · 43 min -
Senzația de nod în gât poate fi provocată de refluxul gastroesofagian, dar nu numai
Un simptom mai degrabă supărător decât îngrijorător, nodul în gât poate fi cauzat de stres sau de afecțiuni cum sunt boala de reflux, amigdalita sau nodulii tiroidieni.
Elena Oceanu · 1 martie 2021 · 7 min -
Adaptogenii: un concept rusesc despre plante și ciuperci care cresc rezistența la stres
Adaptogenii sunt acele plante care protejează corpul împotriva efectelor factorilor de stres. Însă eficiența diferă în funcție de diferite circumstanțe.
Monica Tătaru · 8 ianuarie 2021 · 10 min -
INTERVIU Stresul de la locul de muncă a crescut în vremea COVID-19. Psiholog: „Lucrează la întărirea psihicului!“
Stresul de la locul de muncă a crescut în intensitate de la începutul pandemiei de Covid-19. Odată cu relaxarea măsurilor, mulți dintre noi
Elena Oceanu · 25 mai 2020 · 9 min -
Părinți în carantină: „Mă culc și mă trezesc cu o senzație de apăsare și simt nevoia de control”
Cea mai dificilă misiune din viața părinților nu se încheie pe 15 mai. Pentru ei, urmează multe luni de incertitudini, stres și epuizare.
Oana Antonescu · 7 mai 2020 · 18 min -
Ce e bine să știi despre anxietate, ca să-i înțelegi pe cei care o au
A avea anxietate e ca și cum ai avea un sistem de alarmă defect, conectat la creier. În loc să pornească numai când ceva e cu adevărat periculos…
Raluca Cristian · 19 aprilie 2020 · 17 min -
Îngrijorare, tensiune sau panică? Ai putea suferi de anxietate!
Anxietate este denumirea generală dată stărilor de îngrijorare, tensiune sau panică, dar poate lua multe forme. Unele necesită tratamente complexe
Raluca Cristian · 12 decembrie 2019 · 14 min -
Primul meu atac de panică. Cum am izbutit să îl depășesc de una singură
Primul atac de panică l-am simțit ca pe un nor negru deasupra capului, care s-a transformat pe neașteptate într-o tornadă
Mădălina Bătrînca · 20 noiembrie 2019 · 8 min -
Cum recunoști și cum gestionezi un atac de panică
La o primă privire, nu se poate face o deosebire între un atac de panică și un preinfarct. Psihologul Nicoleta Radu explică diferențele și oferă soluții
Psiholog Nicoleta Radu · 20 noiembrie 2019 · 6 min -
Cu ce probleme se duc românii la psihiatru în pandemie
Pandemia de coronavirus agravează bolile psihice. Anxietatea crește, atacurile de panică sunt mai dese și dependențele pun stăpânire pe noi.
Oana Antonescu · 20 noiembrie 2019 · 7 min