Elena Oceanu
Sunt absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București și mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența mea…
-
INTERVIU Intoleranța la histamină poate declanșa migrene. Ce ai voie să mănânci
Intoleranța la histamină mai ales, în cazul consumului de alimente bogate în histamină, alcool sau medicamente care eliberează histamină.
Elena Oceanu · 1 ianuarie 2021 · 9 min -
Cum îți dai seama că ai putea suferi de sinuzită. Care sunt primele simptome
Sinuzită simptome. Sinuzita o infecție a sinusurilor care apare atunci când acestea se infectează și se inflamează. Aceastea debutează cu dureri de cap, nas înfundat și secreții nazale.
Elena Oceanu · 1 ianuarie 2021 · 6 min -
Dieta suedeză dă rezultate, dar pe termen scurt. Meniu pe 13 zile
Dieta suedeză, de 13 zile, este dificilă, dar te poate ajuta să pierzi rapid kilogramele în plus. Se presupune că oricine ține dieta suedeză poate pierde între 7…
Elena Oceanu · 1 ianuarie 2021 · 6 min -
Cistita netratată sau tratată incorect poate îmbolnăvi rinichii
Cistita este o afecțiune frecvent întâlnită și nu e gravă, mai mult sâcâitoare. Cu toate acestea, dacă nu e tratată corect poate ajunge să afecteze rinichii. Când vorbim…
Elena Oceanu · 1 ianuarie 2021 · 7 min -
O cefalee de tensiune nu trebuie confundată cu o durere de cap provocată de hipertensiune
O cefaleea de tensiune este cel mai frecvent tip de durere de cap. Aceasta poate fi ușoară, moderată sau intensă. Este foarte important să nu confundăm cefaleea de…
Elena Oceanu · 1 ianuarie 2021 · 7 min -
Toxoplasmoza, pericol pentru femeile gravide și pentru cei cu imunitatea scăzută
Toxoplasmoza este o boală infecțioasă extrem de periculoasă pentru cei cu imunitatea scăzută. Boala este provocată de provocată de Toxoplasma Gondii. Acest parazit trăiește în intestinele unor animale,…
Elena Oceanu · 1 ianuarie 2021 · 6 min -
De câte ori pe săptămână se mănâncă pește
De câte ori pe săptămână se mănâncă pește? Zilnic, spun nutriționiștii. Însă, indiferent dacă e gras sau slab, proaspăt sau congelat, să fie pește de captură și nu…
Elena Oceanu · 7 decembrie 2020 · 6 min -
Alimente bogate în magneziu. Cele mai bune surse și cum să le consumi
Alimente bogate în magneziu sunt pentru toate gusturile și pot acoperi necesarul zilnic de care organismul nostru are nevoie.
Elena Oceanu · 6 decembrie 2020 · 9 min -
De ce proteinele animale sunt superioare proteinelor vegetale
Proteinele de calitate sunt extrem de importante pentru întregul organism, nu doar pentru dezvoltarea mușchilor. Când nu avem suficiente proteine, sistemul imunitar suferă și apar tulburări hormonale. Când…
Elena Oceanu · 3 decembrie 2020 · 6 min -
Medicamentele în timpul alăptării. Algocalminul trebuie evitat, aspirina e controversată
Algocalmin în alăptare. În timpul alăptării, regulile nu sunt chiar așa stricte ca în timpul sarcinii. Totuși, unele medicamente pot crea probleme.
Elena Oceanu · 1 decembrie 2020 · 7 min -
90% din durerile de cap nu au complicații. Ce semne arată că o durere de cap ascunde o boală gravă
Există peste 150 de tipuri de dureri de cap, conform Societatii Internaționale a Cefaleei. Dintre acestea, cele mai întâlnite sunt cefaleea tensională, migrena și durerea de cap provocată…
Elena Oceanu · 1 decembrie 2020 · 13 min -
Lipsa de fier poate ascunde tumori maligne, hemoragii sau ulcer
Lipsa de fier este cel mai frecvent deficit nutrițional și provoacă simptome precum oboseală, paloare, palpitații, dureri de cap. Fierul este implicat în transportarea oxigenului în corp, așa…
Elena Oceanu · 1 decembrie 2020 · 9 min -
Cele mai frecvente cauze ale durerilor de vene
Cele mai frecvente cauze ale durerilor de vene. În mod normal, bolile venoase, așa cum sunt varicele, evoluează mult timp fără să producă durere. Totuși, există și situații…
Elena Oceanu · 1 decembrie 2020 · 6 min