Elena Oceanu
Sunt absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București și mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența mea…
-
Studiu: Singura băutură alcoolică asociată cu un risc mai scăzut de mortalitate, în cantități moderate
Tipul de băutură alcoolică poate influența speranța de viață chiar și atunci când bei puțin sau cu moderație, arată un nou studiu.
Elena Oceanu · 14 aprilie 2026 · 8 min -
Ce se întâmplă în creier când te rogi sau meditezi: efecte măsurabile asupra stresului, tensiunii și longevității
Rugăciunea zilnică și meditația de tip mindfulness produc, în timp, modificări importante în creier și în corp.
Elena Oceanu · 10 aprilie 2026 · 9 min -
96% dintre oameni cred că sunt buni ascultători, dar le fuge mintea un sfert din timp: STUDIU
Într-o conversație, în mare parte din timp doar pare că suntem buni ascultători.
Elena Oceanu · 9 aprilie 2026 · 10 min -
Stai prea mult pe scaun și îți slăbești cel mai puternic mușchi din corp. Ce este „sindromul feselor inactive” și cum afectează longevitatea
Mușchii fesieri puternici sunt un atu la orice vârstă, dar devin cu atât mai importanți odată cu trecerea timpului, arată studiile recente. Iar vestea bună este că pot…
Elena Oceanu · 7 aprilie 2026 · 11 min -
Schimbare majoră în prevenția bolilor de inimă: cât de mic ar trebui să fie, de fapt, colesterolul LDL
Noul ghid pune accent pe depistarea timpurie, personalizarea riscului cardiovascular și propune ținte mai ambițioase pentru colesterolul „rău“ (LDL).
Elena Oceanu · 2 aprilie 2026 · 8 min -
Tinerii români, în top 10 mondial al fericirii, dar codași la generozitate. „E mare lucru să nu faci rău celor din jur prin indiferență“
România stă mai bine decât ne-am aștepta în Raportul Mondial al Fericirii.
Elena Oceanu · 25 martie 2026 · 11 min -
Cafeaua băută zilnic și riscul de demență: ce a arătat un studiu pe 43 de ani
Cafeaua zilnică, în anumite doze, este asociată cu un risc mai mic de demență și cu o funcție cognitivă mai bună la vârste înaintate.
Elena Oceanu · 18 martie 2026 · 8 min -
Cel mai amplu studiu despre cancerul de sân: cazurile vor crește exploziv, iar principala cauză nu e ce crede majoritatea femeilor
România, cu peste 12.000 de diagnostice noi pe an și o rată a screeningului sub 10%, se numără printre țările europene cu cea mai mare mortalitate prin cancer…
Elena Oceanu · 13 martie 2026 · 9 min -
Oamenii toxici din anturaj grăbesc îmbătrânirea biologică cu 9 luni. Studiu: cel mai des, sursa de stres vine din familie
3 din 10 oameni au în cercul social cel puțin o persoană care le creează constant probleme.
Elena Oceanu · 12 martie 2026 · 8 min -
„Biopsia naturală” pe care medicina a ignorat-o mii de ani. Teste din sângele menstrual pot depista cancerul și diabetul
Sângele menstrual conține informații medicale extrem de valoroase.
Elena Oceanu · 11 martie 2026 · 9 min -
Cancerul nu apare peste noapte. Testele care îl pot depista cu zeci de ani înainte
În paralel cu tratamentele tot mai performante, o parte dintre oamenii de știință specializați în tratarea și prevenția cancerului lucrează la o abordare diferită: să oprească boala cu…
Elena Oceanu · 9 martie 2026 · 8 min -
La 80 de ani, creierul lor produce mai mulți neuroni decât la 30. Secretul „supervârstnicilor”, descifrat de cercetători și cum poți să devii și tu unul
Există oameni de peste 80 de ani care au memoria la fel de bună ca la 50. Li se spune „supervârstnici” și, până acum, nimeni nu înțelegea cu…
Elena Oceanu · 27 februarie 2026 · 8 min -
Cromozomul Y dispare odată cu vârsta: 4 din 10 bărbați îl pierd după 60 de ani. Ce poate însemna pentru inimă, creier și cancer
La 90 de ani, peste jumătate dintre bărbați au pierdut cromozomul Y.
Elena Oceanu · 25 februarie 2026 · 8 min